觀念

 

　　母乳是自然產(chǎn)生的，母親的自然飲食，就能轉(zhuǎn)變成專為寶寶量身訂做、自然無價的食物。這是世界上為人所知的食物製造系統(tǒng)之中，最能夠有效利用能源的一種。母乳哺育可以減少對地球資源的需求，避免廢物和污染，進而保護環(huán)境。

　　其實母乳哺育不僅是提供寶寶一種食物而已，在哺乳的過程中同時滿足寶寶對愛及溫暖的需求，奠定兒童生理及心理健全發(fā)展的基石，同時有益于母親的健康，對家庭、社會、及國家都有幫助。因此，世界衛(wèi)生組織與聯(lián)合國兒童基金會于2001年最新的建議是：

　　‧在出生后，一個小時內(nèi)，開始哺喂母乳。

　　‧零到六個月中，純哺喂母乳。

　　‧六個月后，開始給寶寶添加副食品。

　　‧持續(xù)哺喂母乳到孩子兩歲，或兩歲以上。

　　喂母乳有這麼多的好處，聰明的父母們，絕對不要放棄這個在寶寶出生時，就已經(jīng)為他量身訂做好的夢幻食物──母乳。

　　陳醫(yī)師貼心叮嚀

　　★哺育母乳至少十二個月

　　美國小兒科醫(yī)學(xué)會于1997年底發(fā)表聲明，建議完全母乳哺育是六個月內(nèi)寶寶最理想的營養(yǎng)來源，可完全滿足出生后頭六個月的成長及發(fā)展需要。吃母乳的寶寶應(yīng)在六個月大后，逐漸添加含鐵豐富的固體食物。建議母乳哺育至少十二個月，之后由母嬰兩人自己決定要繼續(xù)哺育多久