三、母乳喂養(yǎng)對(duì)母親的身心恢復(fù)有哪些好處？

正如2002年國(guó)際母乳喂養(yǎng)周的主題所揭示的——“母乳喂養(yǎng)：健康的母親，健康的寶寶”。母乳喂養(yǎng)不僅對(duì)孩子極為重要，對(duì)母親也極重要。

　　1、母乳喂養(yǎng)是母親分娩后身體恢復(fù)的一次軟著陸，拒絕母乳喂養(yǎng)猶如航天飛機(jī)直接對(duì)撞在石頭山頂上。母乳喂養(yǎng)能使母親從孕期狀態(tài)向非孕期狀態(tài)成功過(guò)渡，伴隨吸吮而產(chǎn)生的催產(chǎn)素，可以促進(jìn)子宮收縮，減少產(chǎn)后出血。

　　2、母親體內(nèi)的蛋白質(zhì)、鐵和其他所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能通過(guò)產(chǎn)后閉經(jīng)得以貯存，有利于產(chǎn)后的康復(fù)，亦有利于延長(zhǎng)生育間隔。

　　3、進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，可以在不需節(jié)食的情況下，去除多余的“嬰兒脂肪”，因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)每天可以消耗大約500卡路里的熱量。

　　4、母乳喂養(yǎng)可減少乳腺癌和卵巢癌的危險(xiǎn)。研究發(fā)現(xiàn)，母乳喂養(yǎng)超過(guò)兩年的婦女患癌癥的概率要比喂養(yǎng)時(shí)間少于6個(gè)月的婦女小一半。當(dāng)然，與拒絕母乳喂養(yǎng)的婦女相比，癌癥發(fā)生的概率自然就更低了。不僅如此，哺乳時(shí)間越長(zhǎng)患風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的幾率就越小，而對(duì)鈣的有效吸收還可以預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。

　　5、哺乳可以推遲排卵，從而達(dá)到天然避孕的目的。

以上這些都是那些拒絕母乳喂養(yǎng)的母親所無(wú)法獲得的。