母乳喂養(yǎng)增進(jìn)嬰兒發(fā)育

　　促進(jìn)大腦發(fā)育：母乳含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、必需氨基酸及乳糖較多，有利于嬰兒腦的發(fā)育。人乳中的卵磷脂可作為乙酰膽堿前體，鞘磷脂可促進(jìn)神經(jīng)髓鞘形成;長(zhǎng)鏈不飽和脂肪酸可促進(jìn)大腦細(xì)胞增殖;乳糖有利于合成腦苷脂和糖蛋白，促進(jìn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。此外，人乳中尚有較多的生長(zhǎng)調(diào)節(jié)因子，如�；撬岬�，可促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。六個(gè)月或者更長(zhǎng)時(shí)間母乳喂養(yǎng)的寶寶有較強(qiáng)的智力優(yōu)勢(shì)。

　　媽媽們都知道，母乳是寶寶出生后最天然、方便和經(jīng)濟(jì)的食品，母乳喂養(yǎng)也是傳遞母子感情的良好方式。母乳喂養(yǎng)不但能滿足6個(gè)月內(nèi)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)所需，還有許多食品所不及的優(yōu)點(diǎn)。

母乳營(yíng)養(yǎng)豐富易消化吸收

　　1.母乳中的蛋白質(zhì)以清蛋白為主，酪蛋白含量少，易被消化吸收。

　　2.母乳中脂肪顆粒小，含不飽和脂肪酸的脂肪較多，能供給豐富的必需脂肪酸，又含較多解脂酶，有利于消化吸收。

　　3.母乳中乳糖量多，能促進(jìn)腸道乳酸桿菌生長(zhǎng)。

　　4.母乳含微量元素如鋅、銅、碘較多，初乳中更高;鐵含量雖與牛乳相同，但吸收率高于牛乳5倍，故母乳喂養(yǎng)者貧血發(fā)生率低。

　　5.鈣磷比例適宜(2:1)，易于吸收，孩子骨骼發(fā)育較好。

　　6.含較多的消化酶如淀粉酶、乳脂酶等，有助于消化。

　　7.母乳緩沖力小，對(duì)胃酸中和作用弱，有利于消化，在胃內(nèi)停留時(shí)間較牛奶短。

母乳喂養(yǎng)增進(jìn)嬰兒發(fā)育

　　促進(jìn)大腦發(fā)育：母乳含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、必需氨基酸及乳糖較多，有利于嬰兒腦的發(fā)育。人乳中的卵磷脂可作為乙酰膽堿前體，鞘磷脂可促進(jìn)神經(jīng)髓鞘形成;長(zhǎng)鏈不飽和脂肪酸可促進(jìn)大腦細(xì)胞增殖;乳糖有利于合成腦苷脂和糖蛋白，促進(jìn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。此外，人乳中尚有較多的生長(zhǎng)調(diào)節(jié)因子，如�；撬岬�，可促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。六個(gè)月或者更長(zhǎng)時(shí)間母乳喂養(yǎng)的寶寶有較強(qiáng)的智力優(yōu)勢(shì)。

　　母乳喂養(yǎng)可以減低媽媽的壓力和產(chǎn)后出血，刺激子宮收縮，促進(jìn)母親早日恢復(fù)。很多媽媽擔(dān)心，母乳喂養(yǎng)會(huì)失去女性的魅力。其實(shí)是多余的。哺乳是一種 “自然”的減肥方法。哺乳要消耗大量的熱量和營(yíng)養(yǎng)來滿足寶寶的需求(500～700卡/天)，相當(dāng)于慢跑1小時(shí)。哺育寶寶會(huì)幫助媽媽釋放體內(nèi)的荷爾蒙，媽媽會(huì)在哺乳寶寶的時(shí)候感到放松;荷爾蒙還可以幫助媽媽的子宮收縮，減少產(chǎn)后出血。

　　8.母乳喂養(yǎng)可以幫助媽媽減少患某種癌癥的風(fēng)險(xiǎn)，哺乳母親較少發(fā)生乳腺癌、卵巢癌等。研究發(fā)現(xiàn)女性母乳喂養(yǎng)的時(shí)間越長(zhǎng)，越可能遠(yuǎn)離乳腺癌和卵巢癌。哺育一年對(duì)乳腺癌的預(yù)防效果最好。