母乳喂養(yǎng)是一件幸福自然的事，對寶寶、寶媽都好。但是有時候會遇到各種質(zhì)疑的聲音，比如“發(fā)燒不能喂奶”、“被娃咬痛了忍忍就好”、“娃養(yǎng)不胖是你奶不好”等等，這令新手媽媽信心備受打擊。其實，很多似是而非的說法都是謠言。如果相信，你就輸了。本文給新手媽咪盤點幾個母乳喂養(yǎng)謠言，一起來看看吧。

　　謠言1——寶寶一直要吃奶，是奶水不夠！

　　“寶寶吃一個小時了還沒飽，好累啊~”

　　“肯定是你奶水不夠，喂點奶粉吧！”

　　真相：寶寶一直要吃可能是吸吮需求，也可能是腸脹氣。

　　【解析】

　　有些寶寶吃奶時間很長，但是吃到后面就是嘴巴在吮吸而沒有真正吃進去奶，這不代表媽媽奶水不夠吃，可能只是寶寶的吮吸需求。媽媽可以輕輕把奶頭抽出，輕拍哄睡。如果寶寶依然哭鬧不止，可能是腸脹氣了，可以嘗試飛機抱、裹襁褓方式，緩解寶寶的肚子不舒服。

　　謠言2——寶寶長不胖，是奶水不好！

　　“寶寶今天去體檢了，醫(yī)生說很標準！”

　　“瞎說！你看隔壁家的小孩長得白白胖胖的多可愛，咱寶寶這么瘦小肯定是奶水不好，營養(yǎng)不夠！”

　　真相：只要符合生長標準的就說明奶水營養(yǎng)足夠。

　　【解析】

　　老人總覺得孩子要長得白白胖胖、肉肉的才算好。其實孩子并非越胖越好，只要符合生長曲線就是標準的。如果寶寶出現(xiàn)生長遲緩，母乳媽媽就要注意健康的膳食，選擇多種谷物、蔬菜和水果，也可以吃點奶粉來補充營養(yǎng)。

　　謠言3——喂奶覺得疼，是正常的！

　　“喂奶好疼啊，每次喂奶都好害怕！”

　　“忍忍吧，疼是正常的！”

　　真相：正確的喂奶姿勢不會疼。

　　【解析】

　　正確的銜乳姿勢，媽媽不會感到疼痛和不適。銜乳的正確姿勢是：寶寶含住乳暈吃奶，而不是含住乳頭。如果初期被寶寶咬破發(fā)炎了，可以每次寶寶吃完奶后清洗好再涂點羊脂膏。

　　謠言4——哺乳期發(fā)燒了，不能再喂奶！

　　“漲奶，發(fā)燒，疼痛，好憂傷！”

　　“發(fā)燒了就不要喂奶了，小心傳染給寶寶。”

　　發(fā)燒不能繼續(xù)喂奶，很多人都這么認為，然后改用奶粉喂寶寶。等到發(fā)燒好了之后，奶也回了，結(jié)果就沒奶了只能提前斷奶。

　　真相：發(fā)燒可以喂奶！

　　【解析】

　　月子里寶寶食量有限，如果媽媽奶水過多就容易漲奶發(fā)炎，導致發(fā)燒，此時要盡可能排空乳房。如果寶寶吃不完，媽媽就要用吸奶器吸出來。如果發(fā)燒嚴重，那就要及時就醫(yī)。

　　謠言5——胸�。�?jīng)]有奶！

　　“怎么辦？總擔心不能母乳喂養(yǎng)，怕奶水不夠。”

　　“那是因為你胸太小了，所以沒奶。”

　　真相：奶水夠不夠和胸部大小沒有關(guān)系，平胸媽媽不躺槍。

　　【解析】

　　影響奶水量的原因很多，但與胸大胸小真的沒關(guān)系。想要奶水多，就得搞懂泌乳原理。新生兒在吮吸媽媽的乳頭時，會刺激母親的下丘腦產(chǎn)生泌乳素，促進泌乳。產(chǎn)后1-2天，乳汁分泌還處于初級階段。隨著吮吸刺激頻率的增加，乳汁分泌會逐漸增多，也就是多吸多產(chǎn)的道理。