早產(chǎn)兒的4大健康計劃

　　醫(yī)學解釋——早產(chǎn)兒

　　早產(chǎn)兒是指胎齡未滿37周，出生時體重低于2.5千克，身高少于46厘米的寶寶。由于寶寶在母體內(nèi)發(fā)育時間過短，容易導致組織器官發(fā)育不成熟，功能不全，生活能力差，抵抗力低等健康問題。不過媽媽們也不用太擔心，只要能抓住早產(chǎn)兒2歲前這段寶貴的時間，做到科學喂養(yǎng)、做好日常的悉心護理，早產(chǎn)兒照樣不會輸給他人!

　　計劃1 ：精心喂養(yǎng)

　　● 母乳最佳

　　早產(chǎn)兒要恢復正常的生長發(fā)育，必須補充足夠的營養(yǎng)，早產(chǎn)兒由于生理機能發(fā)育不很完善，要盡一切可能用母乳喂養(yǎng)。母乳內(nèi)含豐富的乳白蛋白，其中的氨基酸能夠促進寶寶生長，且母乳中含有多種抗體，這些對早產(chǎn)兒健康更加可貴。用母乳喂養(yǎng)的早產(chǎn)兒，發(fā)生消化不良性腹瀉和其他感染的機會較少，寶寶體重也會逐漸增加。母乳不足，體重低于2000克的早產(chǎn)兒需要加鐵強化的配方奶喂食，配方奶中還應特別添加鈣、磷、鈉及維生素。

　　● 吸后再食

　　早產(chǎn)兒對于營養(yǎng)素的需求高于正常寶寶，但這也和早產(chǎn)兒的生理特點存在著矛盾。早產(chǎn)兒的吸吮能力較差，吞咽反射不敏感，過多、過快的喂養(yǎng)很容易發(fā)生嗆奶，對于不能吸吮或吸吮力弱的寶寶，媽媽要按時用吸奶器吸奶(至少每3小時吸一次)，然后將吸出來的奶水再喂給寶寶。

　　● 少食多餐

　　早產(chǎn)兒的胃容量較小，胃腸道消化功能不健全，吃奶量過多易導致胃儲留引起溢奶，嚴重時還會造成消化不良、腹瀉。少吃多餐可以有效調(diào)解寶寶的生理特點和營養(yǎng)需求之間的矛盾。新媽媽喂寶寶時可以縮短間隔時間，奶量由少到多逐漸增加，讓寶寶脆弱的消化系統(tǒng)有充足的時間進行自我調(diào)節(jié)。一般體重 1500～2000克的早產(chǎn)兒一天喂哺12次，每2小時喂一次。2000～2500克體重的寶寶一天喂8次，每3小時喂一次。

　　● 營養(yǎng)補充

　　早產(chǎn)兒還需補充適度的維生素和礦物質，避免因缺乏某種營養(yǎng)物質而發(fā)生身體病變。對于寶寶的身體情況，新媽媽每天應做詳細記錄，便于準確分析并及時調(diào)整營養(yǎng)結構。

　　計劃2 ：適宜環(huán)境

　　● 溫度濕度

　　早產(chǎn)兒存在著某些器官的障礙或缺陷，不能很好地適應正常的生活環(huán)境。早產(chǎn)兒皮下脂肪少，體溫中樞發(fā)育不完善，對環(huán)境溫度的變化敏感，易隨環(huán)境溫度變化而變化，而寶寶自身又不能有效地調(diào)節(jié)體溫，因此護理中對溫、濕度的要求就顯得很重要。

　　但保溫并不等于把寶寶如竹筍般層層包裹，在家庭護理中，室內(nèi)溫度要保持在24℃～28℃，室內(nèi)相對濕度在55%～65%，如果室內(nèi)溫度達不到，可以考慮用暖水袋給寶寶保溫。寶寶體溫應保持在36℃～37℃，上、下午各測量體溫1次，當最高體溫與最低體溫相差超過1℃時，應采取相應的措施以保證體溫的穩(wěn)定。若體重達到3000克以上，每次吃奶達100毫升時，可與正常新生寶寶一樣洗澡。但在寒冷季節(jié)，要注意洗澡時的室內(nèi)溫度和水溫度。

　　● 預防感染

　　由于早產(chǎn)兒免疫功能低下，因此要積極預防感染。除了專門照看寶寶的人外，最好不要讓其他人走入早產(chǎn)兒的房間，呼吸道、皮膚、消化道感染者則更應列入“禁入黑名單”，以防交叉感染。在給寶寶喂奶或接觸寶寶前，應用肥皂及熱水洗凈雙手，要換上清潔干凈的衣服或專用的消毒罩衣，新媽媽患上呼吸道感染或其他易傳染疾病時，給寶寶哺乳應戴口罩，避免將寶寶感染。奶瓶、寶寶用具應每天消毒，床具要常洗曬，居室注意通風，每天為寶寶洗澡、更換衣服，保持皮膚清潔，這些日常注意小事項都可以降低寶寶感染的幾率。