擁有一個(gè)健康漂亮的頭型,不僅影響寶寶的顏值,還會(huì)影響健康。有些媽媽為了讓寶寶擁有一個(gè)健康漂亮的頭型,不惜花錢(qián)給寶寶買(mǎi)定型枕、頭型帽等“神器”。其實(shí),這些玩意不僅沒(méi)啥用,有時(shí)還會(huì)影響寶寶的頭型發(fā)育。
要知道,寶寶頭型的發(fā)育是有幾個(gè)關(guān)鍵期的!只要把握住這幾個(gè)關(guān)鍵期,那么寶寶的漂亮頭型完全可以睡出來(lái)!
第一階段:出生后的2個(gè)月
剛出生的寶寶,頭部骨骼非常軟,可塑性非常強(qiáng)。直至2個(gè)月左右,寶寶頭部骨骼的硬度會(huì)逐漸增加,骨縫漸漸閉合。所以,這個(gè)階段是寶寶睡出好頭型的關(guān)鍵期。
第二階段:出生后的第3個(gè)月
假如2個(gè)月前,寶寶的頭型不是那么的對(duì)稱(chēng),那么第3個(gè)月是調(diào)整的關(guān)鍵時(shí)期。只要方法對(duì)、不偷懶,那么寶寶的頭型很大可能會(huì)得到調(diào)整。
注意!寶寶越長(zhǎng)大,頭型的矯正難度越大,所3個(gè)月是寶寶頭型“翻身逆襲”的黃金時(shí)期,千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)了。
第三階段:囟門(mén)閉合期
囟門(mén)指寶寶顱骨結(jié)合不緊所形成的顱骨間隙,分為前囟門(mén)和后囟門(mén)。
前囟:出生后6個(gè)月內(nèi)會(huì)逐漸骨化而變小,一般會(huì)在1~1歲半期間閉合;
后囟:通常在出生后的2~3個(gè)月閉合
在頭部囟門(mén)完全閉合前,寶寶的頭型都是有機(jī)會(huì)得到調(diào)整的,但還是那句話:頭型的形成和調(diào)整,越早越好。
So,寶寶的好頭型,該怎么睡出來(lái)呢?
1、不要給寶寶使用定型枕
沒(méi)有任何權(quán)威機(jī)構(gòu)建議用定型枕來(lái)預(yù)防偏頭。有些中空設(shè)計(jì)的定型枕,還可能會(huì)造成寶寶的后腦勺突出。
另外,使用定型枕,還可能會(huì)影響寶寶的睡眠質(zhì)量(嬰兒的脊椎還沒(méi)形成,墊高可能會(huì)影響呼吸),增加窒息的風(fēng)險(xiǎn)。
2、不要給寶寶墊書(shū)本
有些地方的習(xí)俗認(rèn)為,平頭的女孩扎鞭子好看,男孩容易長(zhǎng)成國(guó)字臉,于是讓剛出生不久的寶寶墊書(shū)本睡覺(jué)。
嗯,這都是多少年前的審美觀了?就不怕寶寶長(zhǎng)大后怪我們嗎?另外,平頭除了不好看之外,還可能使枕骨突出的部分更容易受到傷害。所以,不管出于顏值的考慮,還是為了寶寶的健康著想,都不應(yīng)該刻意讓寶寶睡平頭。
3、讓寶寶多轉(zhuǎn)頭
要想寶寶睡出好頭型,關(guān)鍵要引導(dǎo)寶寶多轉(zhuǎn)頭。常見(jiàn)的方法有:
陪寶寶睡覺(jué)時(shí),媽媽可以變動(dòng)自己的位置,有時(shí)睡在寶寶的左邊,有時(shí)睡在寶寶的右邊;
假如寶寶習(xí)慣睡小床,那么可以定期變換嬰兒床的位置,或者變動(dòng)?jì)雰捍采蠎覓斓男⊥婢叩奈恢,引?dǎo)寶寶把頭往不同的方向轉(zhuǎn);
媽媽喂奶時(shí),注意兩側(cè)乳房都要喂;
寶寶清醒的時(shí)候,引導(dǎo)ta多趴著玩;
在不同側(cè)跟寶寶說(shuō)話、拿玩具在不同側(cè)逗引寶寶。
以上這些小方法,能讓寶寶的頸部更靈活,睡姿更多變,從而讓寶寶睡出一個(gè)健康漂亮的頭型。
最后提醒大家一句,如果寶寶4個(gè)月左右仍有明顯的偏頭傾向,建議及時(shí)帶寶寶尋求專(zhuān)業(yè)的幫助,讓醫(yī)生給予適合的矯正方案。