網(wǎng)友提問SUNNY:兒子已經(jīng)一歲半了,胃口一直很好。幾個月前我的奶水就已經(jīng)很少了,想給他斷掉,但那時正好是盛夏,總聽別人說,最好不要在夏季斷奶,寶貝容易生病。于是就將斷奶的時間推遲了兩個多月。對于斷奶的時間來說秋季比較適合,這是為什么呢?如果想給寶貝斷奶,需要做好哪些準(zhǔn)備呢?
專家解析:什么時候應(yīng)該給寶貝斷奶?
1.時間應(yīng)選在寶貝斷奶應(yīng)在春秋為宜這是因為秋季天氣涼爽,不熱不冷,這對寶貝的室內(nèi)外活動及睡眠等都較有利;同時食物豐富,可找到大量適合寶貝食用的新鮮、優(yōu)質(zhì)食物;而冬季天氣寒冷,寶貝易患呼吸道感染等疾病,而夏季炎熱寶貝腸胃功能減弱,此時更換食物容易出現(xiàn)消化不良,稍不注意就會引起腸道疾病。
2.合適的月齡當(dāng)母乳的營養(yǎng)成分和量已經(jīng)滿足不了寶貝生長發(fā)育的需要,而且寶貝的咀嚼、消化功能的日漸成熟時,媽媽們就要考慮斷奶了。通常情況下,在寶貝12個月-24個月之間斷奶最合適。
3.寶貝身體健康,精神狀態(tài)好斷奶必須選擇寶貝身體狀況良好時進(jìn)行,否則會加重寶貝的病情,不利于斷奶的進(jìn)行。
小編提示:如果媽媽決定給寶貝斷奶時,恰逢寶貝生病、出牙或其它身體不適時最好先不要斷奶。當(dāng)寶貝身體不舒服時,把奶換成其他食物,會加重本來已虛弱的胃腸負(fù)擔(dān),造成寶貝消化不良,使病情加重。斷奶最好在寶貝身體狀況好,消化能力正常時進(jìn)行。
4.提前做好準(zhǔn)備斷奶是一個循序漸進(jìn)的過程,添加輔食就是為日后的斷奶做準(zhǔn)備。因此,媽媽們要給寶貝及時添加適合月齡的食物。并逐漸減少哺乳的次數(shù)。將寶貝的口味由單一逐漸變?yōu)槎鄻印?/p>
【斷奶前應(yīng)為寶寶準(zhǔn)備的餐具】
* 斷奶中——掌握正確的方法很重要網(wǎng)友:秋季斷奶采取什么方法比較好?有什么注意事項嗎?
【正確的斷奶方法】
1.提前做好準(zhǔn)備做好寶貝的輔食添加工作是斷奶必要的前提條件。對于寶貝來說,可以從6個月左右時,適當(dāng)添加離乳食品,讓寶貝們知道除了乳汁外還有很多好吃的。這樣寶貝到了10~12個月時,不僅充分鍛煉了咀嚼能力,而且養(yǎng)成用勺、杯、碗、盤等器皿進(jìn)食的習(xí)慣,能夠適應(yīng)以離乳食品為主的進(jìn)食方式了。
2.循序漸進(jìn),自然過渡斷奶是一個循序漸進(jìn)的過程。如果決定斷奶,媽媽可以采取逐漸減少喂奶的次數(shù)的方法,可以提前一兩個月每天先給寶貝減掉一頓奶。過一周左右,如果媽媽感到乳房不太發(fā)脹,寶貝消化和吸收的情況也很好,可再減去一頓奶,并加大離乳食品的量,逐漸斷奶。在這期間每天可以增加1-2次的配方奶來代替母乳,讓寶貝逐漸適應(yīng)奶粉的味道。
3.少吃母乳,多吃牛奶。開始斷奶時,可以每天都給寶貝喝一些配方奶,也可以喝新鮮的全脂牛奶。需要注意的是,盡量鼓勵寶貝多喝牛奶,但只要他想吃母乳,媽媽不該拒絕他。
4.先斷掉臨睡前和夜里的奶。大多數(shù)的寶貝都有半夜里吃奶和晚上睡覺前吃奶的習(xí)慣。寶貝白天活動量很大,不喂奶還比較容易。最難斷掉的,恐怕就是臨睡前和半夜里的喂奶了,可以先斷掉夜里的奶,再斷臨睡前的奶。這時候 ,需要爸爸或家人的積極配合,寶貝睡覺時,可以改由爸爸或家人哄寶貝睡覺,媽媽避開一會兒。寶貝見不到媽媽,剛開始肯定要哭鬧一番,但是沒有了想頭,稍微哄一哄也就睡前了。斷奶剛開始會折騰幾天,直到寶貝一次比一次鬧的程度輕,直到有一天,寶貝睡覺前沒怎么鬧就乖乖躺下睡了,半夜里也不醒了,好了,恭喜你,斷奶初戰(zhàn)告捷。
5.減少對媽媽的依賴斷奶期,家里的其它成員可以嘗試寶貝的轉(zhuǎn)移寶貝的注意力,讓寶貝從吃奶這件事轉(zhuǎn)移到玩耍上來。可以多帶寶貝去公園,接觸大自然;多和別的小朋友一起做、玩耍游戲等。讓寶貝在安全、快樂的氛圍內(nèi)逐漸把奶斷掉。
6.不要輕易放棄在斷奶的過程中,媽媽要采取果斷的態(tài)度,不要因?qū)氊愐粫r哭鬧就下不了決心,從而拖延斷奶時間。要知道,反復(fù)斷奶會接二連三地刺激寶貝的不良情緒,給寶貝帶來更大的傷害,容易造成寶貝情緒不穩(wěn)、夜驚、拒食等問題。所以媽媽們一旦開始,就要堅持下去。
7.培養(yǎng)寶貝良好的行為習(xí)慣斷奶前后,媽媽因為心理上的內(nèi)疚,容易對寶貝縱容,要抱就抱,要啥給啥,不管寶貝的要求是否合理。但要知道越縱容,寶貝的脾氣越大。在斷奶前后,媽媽適當(dāng)多抱一抱寶貝,多給他一些愛撫是必要的,但是對于寶貝的無理要求,卻不要輕易遷就,不能因為斷奶而養(yǎng)成了寶貝的壞習(xí)慣。這時,需要爸爸的理智對媽媽的情感感起一點平衡作用,當(dāng)寶貝大哭大鬧時,由爸爸出面來協(xié)調(diào),寶貝比較容易聽從。
【哪些斷奶方法不可取】
1.乳頭涂抹異物往奶頭上涂墨汁、辣椒水、萬金油之類的刺激物。對寶貝而言,這簡直是殘忍的“酷刑”。媽媽以為寶貝會因此對母乳產(chǎn)生反感而放棄母乳,效果卻適得其反,寶貝不嚇壞才怪呢,而且還會因恐懼而拒絕吃東西,從而影響了身體的健康。這下可好,母乳沒斷,倒把其他該吃的食物給斷了。
2.隔離斷奶把寶貝送到娘家或婆家,幾天甚至好久不見寶貝。斷奶不需要母子分離,對寶貝的情感來說,媽媽的奶沒有了,可不能沒有媽媽呀!長時間的母子分離,會讓寶貝缺乏安全感,特別是對母乳依賴較強(qiáng)的寶貝,因看不到媽媽而產(chǎn)生焦慮情緒,不愿吃東西,不愿與人交往、煩躁不安,哭鬧劇烈,睡眠不好,甚至還會生病,消瘦。奶沒斷好,還影響了寶貝的身體和心理健康,實在得不償失。