母乳是母親送給寶寶出生后的第一份禮物。它既是維系母子親情的紐帶,也是寶寶健康成長的最佳營養(yǎng)來源,而在缺少母乳以及母乳不能滿足嬰幼兒生長所需營養(yǎng)時,就需要選擇一些嬰幼兒生長需要的補(bǔ)充、輔助食品,以彌補(bǔ)母乳的不足。嬰幼兒在生長發(fā)育的不同階段,尤其是隨著其消化功能不斷地增強(qiáng),需要的營養(yǎng)是不同的,因此選擇適合寶寶生長發(fā)育的奶粉就顯得格外重要。
嬰兒是指年齡在12個月以內(nèi)的孩子,幼兒是指年齡在1~3歲的孩子,因此這種奶粉一般分階段配制,分別適于0~6個月、6~12個月和1~3歲的嬰幼兒食用,它根據(jù)不同階段嬰幼兒的生理特點(diǎn)和營養(yǎng)要求,對蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等五大營養(yǎng)素進(jìn)行了全面強(qiáng)化和調(diào)整。由于嬰幼兒的消化功能比較脆弱,所以在選購嬰幼兒配方奶粉應(yīng)相當(dāng)慎重:
一、每種嬰幼兒配方奶粉產(chǎn)品說明書上都有適合的月齡或年齡,其營養(yǎng)成分的配比都不盡相同,而嬰幼兒在生長發(fā)育的不同階段,尤其是隨著孩子的消化機(jī)能不斷地增強(qiáng),需要的營養(yǎng)是不同的,所以在挑選嬰幼兒配方奶粉應(yīng)該按嬰幼兒的實(shí)際年齡挑選,千萬不能出錯。
二、母乳中的蛋白質(zhì)有27%是α-乳清蛋白,而牛奶中的α-乳清蛋白僅占全部蛋白質(zhì)的4%。α-乳清蛋白能提供最接近母乳的氨基酸組合,提高蛋白質(zhì)的生物利用度,降低蛋質(zhì)總量,從而有效減輕腎臟負(fù)擔(dān)。同時,α-乳清蛋白還含有調(diào)節(jié)睡眠的神經(jīng)遞質(zhì),有助于嬰兒睡眠,促進(jìn)大腦發(fā)育。所以在選購嬰幼兒配方奶粉要認(rèn)清配方,挑選α乳清蛋白含量較接近母乳的配方奶粉。
三、選購質(zhì)量優(yōu)良,配方合理的嬰幼兒配方奶粉,有些嬰幼兒配方奶粉生產(chǎn)企業(yè)添加嬰幼兒發(fā)育所必需的氨基酸、礦物質(zhì)和維生素時,缺乏有效的控制手段,雖然這些營養(yǎng)素對嬰幼兒十分重要,然而也不能給寶寶過多的攝入或?yàn)E用,否則會對寶寶身體有不利的影響,所以在挑選嬰幼兒配方奶粉時應(yīng)選購生產(chǎn)設(shè)備先進(jìn),企業(yè)管理水平較高,產(chǎn)品質(zhì)量也有所保證的知名企業(yè)。2003年,國家對嬰幼兒配方奶粉實(shí)行了生產(chǎn)許可制度,只有通過審核,獲得“全國工業(yè)產(chǎn)品生產(chǎn)許可證”的企業(yè)才有資格從事嬰幼兒配方奶粉的生產(chǎn)。此外,優(yōu)質(zhì)的嬰幼兒奶粉質(zhì)量管理應(yīng)該與國際標(biāo)準(zhǔn)接軌,部分企業(yè)引入了ISO9001國際質(zhì)量管理體系、HACCP食品安全控制體系,實(shí)施采供、生產(chǎn)、物流一體化全過程質(zhì)量控制,保證產(chǎn)品安全與衛(wèi)生。
在嬰幼兒食用配方奶粉時還應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
1、一般嬰幼兒配方奶粉的必須標(biāo)注制造日期和保存期限。食用前看包裝是否完好,查對制造日期和保存期限可以判斷該產(chǎn)品是否在安全使用期內(nèi),從而避免食用過期變質(zhì)的產(chǎn)品。
2、食用前應(yīng)先觀察嬰幼兒配方奶粉狀態(tài),如果發(fā)現(xiàn)奶粉中有結(jié)塊或奶粉中有霉斑,應(yīng)立即停止使用這種奶粉。
3、如果發(fā)現(xiàn)嬰幼兒食用配方奶粉后,有任何過敏反應(yīng),應(yīng)立即停止食用該奶粉,去醫(yī)院檢查,聽從醫(yī)生和專家的建議。
4、沖調(diào)嬰幼兒奶粉的器具一定要清洗消毒到位,不能僅僅用依靠冷水沖洗。
5、正確地沖調(diào)奶粉的方法是:在衛(wèi)生的容器中先倒入65℃左右的溫開水,然后再放入奶粉,攪拌使其徹底溶解即可飲用。一定不要用開水,因?yàn)樗疁剡^高,會使乳粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊,影響消化吸收,還會將某些熱不穩(wěn)定的維生素將被破壞,特別是有的乳粉中添加的免疫活性物質(zhì)會被全部破壞。