母乳是寶寶最佳選擇 ,如果可以,應(yīng)該盡量母乳喂養(yǎng)。但是,實(shí)在無(wú)法母乳喂養(yǎng),奶粉也是可以選擇的。然而,很多寶爸寶媽根本不知道如何選擇奶粉,這也是再次發(fā)生“大頭娃娃”悲劇的原因。那么,到底如何給孩子選擇奶粉呢?建議注意這三點(diǎn):
1.注意明確產(chǎn)品資質(zhì)情況,不合格千萬(wàn)別買。
嬰兒奶粉都是模仿母乳制成的配方食品。國(guó)家對(duì)嬰幼兒配方奶粉采取注冊(cè)管理制度,這個(gè)制度就包括了對(duì)產(chǎn)品營(yíng)養(yǎng)、配方的審核,只要是獲得了國(guó)家注冊(cè)審批的奶粉產(chǎn)品,不論產(chǎn)地、配方、生產(chǎn)工藝如何,都可以滿足寶寶健康需要的,就都可以買。至于到底選哪款,就看自己喜好了。
因此,在選擇奶粉時(shí),注意查看奶粉的標(biāo)簽上是否有相關(guān)資質(zhì)說(shuō)明,或者去國(guó)家市場(chǎng)監(jiān)管總局網(wǎng)站查詢?cè)摦a(chǎn)品是否取得了注冊(cè)。
2.買不買有“高級(jí)”成分的奶粉,看個(gè)人喜好。
市場(chǎng)上的奶粉琳瑯滿目、五花八門,不少奶粉都會(huì)宣稱自己含有一些健康物質(zhì),比如益生元、益生菌、母乳低聚糖、腦磷脂群等健康成分,給人的感覺(jué)很“高級(jí)”。那這些奶粉是否更好呢?要不要買?
其實(shí),這些健康成分都是錦上添花,要不要買,就看你的喜好了。
奶粉中含有多種健康成分,但總體分為兩大類:必需成分和可選擇成分。必需成分是所有奶粉中都必須添加的營(yíng)養(yǎng)成分,也是寶寶生長(zhǎng)和發(fā)育必需的。從健康角度,取得了注冊(cè)資質(zhì)、規(guī)范生產(chǎn)的奶粉中是都有這些必需成分成分的,也都可以保障寶寶健康的。
至于可選擇成分,就是錦上添花的東西了,但有多大健康益處就不一定了。就好比買車,有的車是普通座椅,有的車是皮革座椅,它們對(duì)車的行駛并不會(huì)有直接影響,只是你的體驗(yàn)和感受會(huì)有不同。就好比你每天吃普通食物也能健康地生活,沒(méi)有必要非得吃燕窩、鮑魚(yú)一樣。
如果你覺(jué)得真的好、也愿意花這個(gè)錢,那就買。如果覺(jué)得沒(méi)有必要,買普通奶粉完全可以滿足寶寶的健康需要。
3.特殊配方奶粉是給特殊寶寶食用,家長(zhǎng)不要擅自購(gòu)買食用。
特殊醫(yī)學(xué)用途嬰兒配方食品是針對(duì)患有特殊紊亂、疾病或醫(yī)療狀況等特殊醫(yī)學(xué)狀況嬰兒的營(yíng)養(yǎng)要求,專門設(shè)計(jì)制成的粉狀或液態(tài)配方食品,國(guó)家規(guī)定是要在醫(yī)生或臨床營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下給特殊醫(yī)學(xué)狀況寶寶食用的。
如果你的寶寶有乳蛋白過(guò)敏、乳糖不耐等問(wèn)題,請(qǐng)一定要在醫(yī)生或者專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下選擇靠譜產(chǎn)品,不要盲目購(gòu)買,更不要盲從導(dǎo)購(gòu)員建議。
4.奶粉必須分段吃嗎?
目前市場(chǎng)上奶粉常見(jiàn)的分三段:一段是0-6個(gè)月(嬰兒),二段是6-12個(gè)月(較大嬰兒),三段是12-36個(gè)月(幼兒)。
很多奶粉廠家都會(huì)宣傳說(shuō)不同段數(shù)的奶粉營(yíng)養(yǎng)組成不同,必須按照年齡來(lái)選擇段數(shù)奶粉,這樣才能滿足不同年齡嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育需要,選錯(cuò)了反而不利于寶寶的健康成長(zhǎng)。真的是這樣嗎?
其實(shí),并沒(méi)有必要嚴(yán)格地按照段數(shù)來(lái)選擇奶粉。實(shí)際上,奶粉分段的年齡界限沒(méi)有太多的科學(xué)依據(jù),很多都只是各家奶粉商按照自己的理解設(shè)計(jì)出來(lái)的。
對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō),6 個(gè)月以下的寶寶喝 1 段的奶粉;6 -12個(gè)月的寶寶,喝2段奶粉。但是,寶寶滿一周歲以后,其實(shí)就沒(méi)有必要吃配方奶粉了,完全可以直接吃鮮奶、酸奶或者奶酪等其他奶制品。