以前要給寶寶選擇一種奶粉可能會很簡單,只需要在牛奶奶粉、大豆奶粉或者天然奶粉中選擇就可以了。但現(xiàn)在除了以上幾種基本類型的奶粉以外,你還能看到一些不含乳糖奶粉、含DHA 和ARA奶粉和專為早產(chǎn)嬰兒而設(shè)的奶粉等等。除此以外,還有各種不同的牌子,包括美贊臣、安嬰寶和雀巢等。
我應(yīng)該選擇哪種牌子的奶粉?
所有的嬰兒奶粉都是根據(jù)國家生產(chǎn)和營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)而出產(chǎn),同時會含有盡可能多的營養(yǎng)素去滿足寶寶的需求。而美國兒科醫(yī)生協(xié)會也不會推薦你選擇某一個牌子的奶粉,除非你的寶寶有過敏或者不能喝含低鐵質(zhì)的奶粉以外,否則無論哪一個牌子的奶粉你都可以考慮,根據(jù)寶寶的情況選擇。
哪一種奶粉適合你的寶寶?
選擇好奶粉的牌子以后,你可能會因為該選擇哪種類型的奶粉而煩惱。如果你能夠明白每一種的奶粉有什么不同的話,可能選擇起來就會更容易。奶粉的不同可能都是在于其所含的糖分和營養(yǎng)素的區(qū)別。
一般含有鐵質(zhì)的嬰兒奶粉,例如安嬰寶和雀巢的嬰兒配方奶粉等都是有牛奶和乳糖為基礎(chǔ)。大部分不喝母乳的寶寶都應(yīng)該選擇一些以牛奶為基礎(chǔ)含鐵質(zhì)的奶粉。
大豆配方奶粉不含乳糖以大豆蛋白為基礎(chǔ),特別適合有乳糖過敏和蛋白過敏的寶寶。
天然奶粉也是不含乳糖,以水解蛋白為基礎(chǔ)。適合有蛋白過敏的寶寶而且容易消化,例如紐崔萊就有這種奶粉。
不含乳糖奶粉雖然不含乳糖,但是仍含有牛奶蛋白。
含有其他的一些奶粉,如專為早產(chǎn)嬰兒所需要的特別需要而設(shè)早產(chǎn)兒奶粉。
DHA 和ARA
最近幾年,一些含有DHA和ARA的新型嬰兒奶粉逐漸進(jìn)入市場。這兩種成分都能夠在母乳中找到,有助于嬰兒的成長和發(fā)育。如果你的寶寶不吃母乳而你又想找一種最像母乳的奶粉的話,含DHA和ARA的奶粉的確是一種很好的選擇。
幼兒奶粉
幼兒奶粉比一般的嬰兒奶粉含有更多的鈣質(zhì)和鐵質(zhì)。在寶寶4-6個月大以后,你的寶寶可能會從輔食中攝取到需要的營養(yǎng),所以可能不需要幼兒奶粉。但如果你的寶寶并不怎么吃輔食或者固體食物,你就可以選擇幼兒奶粉。
奶粉的代替品
羊奶并不是一個好的選擇,特別是有消化問題的寶寶。羊奶的維他命D和鐵質(zhì)含量都不高,而里面所含的維他命B12等可能會引起寶寶的缺鐵和低血糖。
在寶寶一歲之前也不應(yīng)該喝牛奶。因為寶寶還不能夠很好的消化牛奶中的蛋白,而且鐵質(zhì)含量也不高。