再次就是要有效陪伴。很多媽媽都說我現(xiàn)在工作太忙了，我沒有時間陪我的孩子，我每天只能跟孩子待一個小時的時間。可以！如果你只能跟孩子待一個小時的時間，那么你一定要在一個小時里充分、有效地跟孩子陪伴在一起。什么是有效？不把你的煩心事帶回家，不把你的工作帶回家，在這一個小時里面就跟孩子安安心心快快樂樂陪伴他去成長跟他一起做游戲，跟他一起說話，全心全意卷入，這叫有效，所以爸爸媽媽千萬不要覺得自己時間不夠，時間太少，所以不能給孩子很好的安全感，這些都是借口，跟孩子在一起不能有借口，一定要快快樂樂地全身心卷入。

　　4、經(jīng)常撫摸擁抱

　　所有的孩子六個月到一歲的時候，最先發(fā)展的是什么？我們說五感：視覺、聽覺、觸覺、味覺、嗅覺。在所有的發(fā)展過程中，觸覺是被動發(fā)展的，因為視覺也好，聽覺也好，隨處可以有，觸覺例外。如果你經(jīng)常撫摸孩子，擁抱孩子，那么孩子的觸覺發(fā)展可能更靈敏。

　　為什么很多成年人在長大了以后會發(fā)現(xiàn)一種問題，即觸覺饑渴。他的小時候，一定曾非常希望當時爸爸媽媽多摸摸他，多擁抱他，多親吻他，而父母恰恰很少能夠做到。實際上，這種要求過分嗎？一點也不過分，因為孩子的成長需要這些養(yǎng)料。所以在我們接下來的孩子零到三歲之間，媽媽一定要充分給孩子無擁抱，給孩子親吻，給孩子撫摸。