對(duì)于生活中中的情侶和夫妻來(lái)說(shuō)，如何有效防止懷孕是一件頭疼的事情，尤其是對(duì)于一些初嘗禁果的情侶來(lái)說(shuō)，對(duì)性的享受是刺激的，但對(duì)于懷孕的擔(dān)憂也是存在的，這不免會(huì)給自己的性生活帶來(lái)了一些不快。那么，怎樣才能避免懷孕呢？生活中常見(jiàn)的避孕方式又有哪些呢？

　　首先，最常見(jiàn)的避孕方式應(yīng)是短期的口服避孕藥。因?yàn)檫@種藥物不僅能夠起到很好的避孕效果，在一定程度上還能夠使女性的經(jīng)期更加規(guī)律，緩解經(jīng)期出現(xiàn)的各種不適感，甚至于很多女性子在服用一段時(shí)間之后，皮膚狀況也不斷地變好了。

　　其次，安全期避孕也是較為常見(jiàn)的一種避孕方式，更是受到廣大男性的歡迎，因?yàn)槌�了時(shí)間的計(jì)算上，幾乎不用采取任何措施，這會(huì)大大減少男性與女性在性生活中的壓力。但這一辦法的有效率并達(dá)不到百分之百，如果出現(xiàn)一兩次意外的情況，則等導(dǎo)致女性的情緒更加緊張。因此，即使是在安全期，為了減少懷孕的幾率還是建議男性采取體外排精的辦法。

　　第三，避孕套是我們常見(jiàn)的最為安全的一種避孕措施，據(jù)了解，避孕套的效果可以達(dá)到99.6%，這對(duì)于女性來(lái)說(shuō)消除了很大的一律，但我們卻會(huì)聽(tīng)到很多男性抱怨的聲音，似乎在男性的生殖器與女性的陰道間增加了一層塑膠制品會(huì)大大減少男性對(duì)性愛(ài)的享受度，使其無(wú)法達(dá)到滿足。但實(shí)際上，這一般來(lái)說(shuō)都是男性的一種心理感受。

　　第四，進(jìn)行結(jié)扎手術(shù)避孕是一種“一勞永逸”的避孕辦法，雖然在進(jìn)行這一手術(shù)后，會(huì)出現(xiàn)局部的疼痛紅腫現(xiàn)象，但這一現(xiàn)象在手術(shù)結(jié)束的兩三天便消失了。而且結(jié)扎并不會(huì)對(duì)身體中的激素水平產(chǎn)生影響，僅僅只是堵塞了精子和卵子相遇的通道，一個(gè)簡(jiǎn)單的手術(shù)便可以完全解決夫妻之間性生活的顧慮，也就成了很多中年夫妻或者是丁克族的首選。

　　第五，子宮內(nèi)壁孕期也是通過(guò)手術(shù)完成的一種避孕方式，但其傷害程度卻比結(jié)扎手術(shù)要大得多。由于這一手術(shù)的效果會(huì)受到各方面因素的影響，造成其會(huì)對(duì)女性產(chǎn)生一些意外的影響。部分女性甚至?xí)�出現(xiàn)排異的反應(yīng)，經(jīng)期開(kāi)始不規(guī)律，經(jīng)量增加等。且這一避孕方式僅能堅(jiān)持5~8年，在取出時(shí)所造成的痛苦也是難以想象的。