性對成熟女性來說無法避免，那么究竟該如何避孕呢？

　　1.口服避孕藥

　　溫馨度最高的避孕體式格局之一，短效避孕藥每日服一片，或在月經(jīng)終了之日起一連服用22天，可規(guī)律月經(jīng)，還對經(jīng)前腹痛、焦躁等病癥都有輔佐。為措置短效口服避孕藥的漏服問題，有一個十分簡單的辦法可供自創(chuàng)：制造當月的月歷，剪貼在藥瓶的瓶身上，每服一片，做個響應的記號，夫妻間相互提醒，可防遺忘。

　　2.緊要避孕藥

　　簡直一切的緊要避孕藥都是經(jīng)由對排卵和子宮內(nèi)膜抑止而起浸染的，因而，在同一月經(jīng)周期內(nèi)一連、多次服用它，會添加月經(jīng)混亂的發(fā)生發(fā)火幾率，也會添加失敗率。不少年輕女孩嫌每日服藥省事，痛快事前不做“預備”工作，直到閱歷了性事，才慌忙出門買緊要避孕藥服下。這種做法是夸大了緊要避孕藥的“神奇效果”。也就是說，緊要避孕藥偶爾運用，效果還值得信賴。你如果頻繁乞助于它，等一陣子，你就得去看老中醫(yī)來療養(yǎng)月經(jīng)了。

　　3.安全期避孕法

　　最受男性歡送，因為能夠享遭到一種無障礙接觸的如意。但對女性來說卻并缺乏夠安全。因為生涯情況發(fā)生發(fā)火改變，工作壓力陡增或與伴侶小別重逢等，都邑構(gòu)成安全期混亂。

　　4.男用避孕套

　　對女性來說，這是集溫馨度以及安全度為一體的避孕法，然則男性卻經(jīng)常埋怨“省事”、“隔靴搔癢”。已婚夫妻運用安全套避孕的比例，在中國城市為31%，村莊只需12%，而這個比例在日本是56%，新加坡是71%，以至在印度，也有43%。

　　為什么很多中國女性棄如許溫馨低價的體式格局不用？謎底是“他不想用，我怕他不康樂”。事實上，一次性運用的安全套，避孕效果高達99.6%，而其 “不適感”，僅僅是塑膠成品與陰道摩擦時有一點點“微辣感”。置信男性的心理感覺也一樣，他們的不適，百分百都是心理浸染。做老婆的能夠找時機跟丈夫談一談，這種以男性的感觸傳染為主體的習俗應該改一改。避孕必需以女性為主體，因為恰是她們，單方面在承擔性事的效果。

　　事實證明，只需對峙，35歲以上男士歡送避孕套的人數(shù)，比27歲時多一倍。跟著婚齡的促進，他們越來越多地發(fā)現(xiàn)避孕套的益處，比如，拉長了射精時候，使雙方的知足感更激烈；又比如，事后不用忙著去洗床單。

　　5.結(jié)扎避孕

　　假如雙方商定要成為丁克夫妻，結(jié)扎是最好的避孕法。結(jié)扎不會影響體內(nèi)性激素水平，它只是梗塞了精卵相遇的通道，因而，完整不用擔憂它會消泯人的第二性征，或令結(jié)扎者提早進入更年期。