社會性意識逐漸開放，不少姑娘會有未婚先孕的煩惱。孩子來的不是時候，或者意外懷孕的女性，大都會選擇人工流掉孩子。但是流產(chǎn)對女性的損傷是無法彌補的，也對生理和心理上造成了巨大的壓力。長期服用避孕藥也會造成身體上的損傷。那么如何科學的避孕呢?下面就一起隨小編來了解一下吧。

　　一、陰道避孕海綿

　　陰道避孕海綿呈圓形，其直徑約為5.5厘米，厚度約為2.5厘米，一面凹陷可蓋住宮頸口，一面有環(huán)狀帶子可在做愛后拉出海綿。

　　二、避孕陰道環(huán)

　　避孕陰道環(huán)是一個外直徑為5.4mm的輕柔透明環(huán)，每月只需放置一次，女性自己能輕松的將其放入陰道，之后就不用采用其他避孕措施，屬于荷爾蒙避孕方法，成功率達92%。三個星期后取出，一周后再置入一個新的。

　　三、甲羥孕酮避孕針

　　給藥一次可避孕3個月。于月經(jīng)第2~7天注射1次150mg，每三個月一次。

　　四、避孕膜

　　避孕膜只能保證一次避孕。如果再次做愛，需要再次使用。做愛完后，不能立即沖洗陰道。如果不洗也會被吸收或者隨著陰道分泌物自動排出體外，不會對身體造成損害。

　　五、避孕套

　　戴避孕套只要操作正確無誤，懷孕的幾率是很小的。

　　當然還有安全期避孕等多種方法。女性要保護好自己，拒絕意外懷孕。多關愛照顧自己，身體是革命的本錢。當然如果做愛后，月經(jīng)推遲可以去醫(yī)院做個檢查是否懷孕。在這之前，做好避孕措施是很重要的。