生活過度對男女雙方而言，都會造成體力上的較大消耗，久之，必然造成體質(zhì)狀況的低下。隨即也會影響精神狀態(tài)，連思維能力、記憶力、分析能力等都會每況愈下。

　　夫妻生活過度的六大危害

　　一、體質(zhì)狀況變差

　　對男女雙方而言，都會造成體力上的較大消耗，久之，必然造成體質(zhì)狀況的低下。隨即也會影響精神狀態(tài)，連思維能力、記憶力、分析能力等都會每況愈下。

　　二、器官“過勞”

　　由于性沖動的連續(xù)與重復發(fā)生，無論男女都會加重性控制神經(jīng)中樞與器官的負擔，經(jīng)常性的勞累結(jié)果，物極必反，反而會引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。

　　三、誘發(fā)性功能障礙

　　男子經(jīng)常重復夫妻生活，會延長射精時間，因為第二次夫妻生活的射精出現(xiàn)時間肯定比第一次長，這就埋下了今后誘發(fā)陽痿、不射精、射精時間遲緩、夫妻生活無快感等性功能障礙的隱患。

　　四、不反應期過長

　　夫妻生活過度的6大危害，次數(shù)太多小心身體被掏空夫妻生活過度的6大危害，次數(shù)太多小心身體被掏空

　　男子夫妻生活后有一個不反應期，也即房事結(jié)束后有一段時間對性刺激不再發(fā)生反應。經(jīng)常反復地重復夫妻生活就會延長不反應期，也就容易引起性功能衰退。

　　五、加重腰背勞損

　　男子經(jīng)常重復夫妻生活，由于器官反復與持久性地充血，會誘發(fā)前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成會陰部不適，腰酸背痛，還會出現(xiàn)血精。

　　女子經(jīng)常重復夫妻生活，器官始終處于充血狀態(tài)，會誘發(fā)盆腔充血，所謂盆腔郁血綜合征，產(chǎn)生腰酸下身沉重等不適感覺。

　　六、多次之后滿意度降低

　　不管男女，重復夫妻生活時，第二次或第三、第四次的夫妻生活，滿足程度比前一次都要差，于是容易造成心理上的影響，認為自己性能力有問題，最終導致因心理與精神因素誘發(fā)的性功能障礙。

　　可見，重復性生活既對健康無益，又難使性生活的愉悅細水長流，應引起夫妻雙方的重視。

　　妻生活的頻率和一個人的年齡、體質(zhì)、性格、職業(yè)、環(huán)境、情緒、氣候等多種的因素都有關(guān)系，最終還應該以個人實際的情況為主，不宜過于頻繁，特別是有慢性疾病的人，夫妻生活過度容易引起疾病復發(fā)問題。

　　夫妻生活之后如果兩人都可以精神狀態(tài)良好，精神飽滿，不覺得疲勞的話，那么就證明是夫妻生活適度。