俗話說“君子有所為有所不為”，懷孕三個(gè)月的準(zhǔn)媽媽也是一樣，【省婦幼保健院】周小飛主任說的這8點(diǎn)事情是不能做的哦！希望每個(gè)準(zhǔn)媽媽都能引起注意，保護(hù)自己和胎兒的安全。

　　懷孕三月的“八不做”：

　　1：熬夜

　　懷孕之后，熬夜、睡眠不足是萬萬不能有的行為。睡眠不足、睡眠質(zhì)量低、熬夜會(huì)引起抵抗力下降，身體機(jī)能下降而且很容易引起疾病的出現(xiàn)，影響你健康以及危害胎兒安全。

　　2：開車

　　

　　準(zhǔn)媽媽千萬不可為了方便就自己開車外出，因?yàn)閼言兄�后你的注意力和反�?yīng)力變差，自己駕車外出容易引發(fā)交通事故，所釀成的后果真的不是你所能想象到的。

　　3：桑拿

　　桑拿、溫泉看似會(huì)讓你放松舒服，實(shí)則因?yàn)樵泻蟮哪忝庖吡ο陆担�桑拿溫泉很容易造成�?xì)菌或微菌感染，孕早期感染病菌很容易造成流產(chǎn)等危害，而且可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形哦！

　　4：旅行

　　準(zhǔn)媽媽在懷孕早期是最容易嗜睡、疲勞的時(shí)候，早孕反應(yīng)也比較嚴(yán)重，此時(shí)外出旅行會(huì)加重你身體不適感，而且發(fā)生意外的幾率也會(huì)大大增加。

　　5：提重物

　　懷孕的頭三月，胎寶寶是最不穩(wěn)定的階段，孕媽提重物、舉重物等行為很容易造成子宮收縮或因?yàn)橹匦牟环�(wěn)而摔倒，無論是哪一種情況都是非常危險(xiǎn)的，可能會(huì)引起流產(chǎn)呢！

　　6：化濃妝

　　愛美是女性的天性，不過懷孕之后請(qǐng)避免濃妝，因?yàn)榛瘖y品中含有大量的重金屬、化學(xué)物質(zhì)等有害物質(zhì)，尤其是在懷孕早期對(duì)腹中胎兒的危害是極大的，周主任建議你最好是不化妝。

　　7：穿高跟

　　確定懷孕了，準(zhǔn)媽媽你還穿著高跟鞋嗎？注意，這是非常危險(xiǎn)的��！穿上高跟鞋之后，你的重心發(fā)生改變，很容易因?yàn)橹匦牟环�(wěn)而摔倒，尤其在孕早期摔倒的危害可是不可預(yù)估的。

　　8：抽煙喝酒

　　香煙中含有致癌的尼古丁，酒中含有酒精，這些可都是造成胎兒畸形的常見“兇手”呢！尤其是懷孕頭三月胎兒處于成型的階段，致畸性的幾率是非常高的。