大家一定都希望自己的寶寶出生后是聰明伶俐，活潑健康的。但如果準(zhǔn)媽在平時(shí)生活中不注意，一旦犯了錯(cuò)誤，準(zhǔn)爸和準(zhǔn)媽的意愿不一定能實(shí)現(xiàn)了，甚至可能會(huì)帶來(lái)一些災(zāi)難性的后果。

　　生活中有很多有害物質(zhì)，肚子里的寶寶是通過(guò)臍帶來(lái)吸取媽媽血液中帶來(lái)的養(yǎng)分的。也正因如此，生活中有很多有害物質(zhì)間接通過(guò)臍帶帶進(jìn)寶寶體內(nèi)；作為準(zhǔn)媽的你有吸煙喝酒的習(xí)慣嗎？

　　孕婦吸煙喝酒，不僅對(duì)自身有害，對(duì)胎寶寶也是有害的；身體不舒服了，不能亂吃藥，藥物對(duì)孕婦的影響是很大；還有，你知道你現(xiàn)在的工作環(huán)境對(duì)胎寶寶的影響嗎?下面哆啦為各位準(zhǔn)爸和準(zhǔn)媽們逐項(xiàng)剖析。

　　孕媽謹(jǐn)防生活中的有害物質(zhì)

　　日常生活中的許多物質(zhì)是有治病因數(shù)的。想必勤勞的孕媽洗碗時(shí)會(huì)碰到洗潔精，時(shí)尚愛美的孕媽可能會(huì)涂上美美的指甲油等。但你知道嗎？或許你不經(jīng)意間對(duì)這些有機(jī)化合物的接觸，會(huì)對(duì)肚子里寶寶的發(fā)育成長(zhǎng)帶來(lái)不良的影響。

　　洗潔精、柔軟精、香水、指甲油、殺蟲劑、膠水、油漆、汽油、機(jī)油等等，這些常見的揮發(fā)性有機(jī)化合物經(jīng)常用作溶劑，其中又以苯類及甲醇最常用于室內(nèi)的家庭用品上，這些都會(huì)影響腹中寶寶的健康發(fā)育。而較強(qiáng)的放射線、農(nóng)藥、鉛、噴漆、有機(jī)溶劑、電池、皮革加工、劣質(zhì)的建筑材料等造成的環(huán)境污染，都會(huì)影響胎兒的健康發(fā)育。

　　一般來(lái)說(shuō)，這些有害物質(zhì)對(duì)胎寶寶影響最嚴(yán)重的時(shí)期，約是在懷孕8周～12周左右。這個(gè)階段是胎寶寶發(fā)展神經(jīng)中樞及器官發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，也是感受性最高、最敏感的階段，最容易受到傷害。也因?yàn)槿绱�，此時(shí)胎寶寶如果受到傷害，準(zhǔn)媽媽大都要以流產(chǎn)的方式自然流掉。

　　此外，在懷孕第3個(gè)月～第8個(gè)月的胎寶寶的成熟期。雖然有害物質(zhì)對(duì)胎寶寶造成畸形的可能性相對(duì)不高，但卻可能影響胎寶寶的器官發(fā)育，或者在器官功能上出現(xiàn)問(wèn)題，甚至導(dǎo)致早產(chǎn)。8個(gè)月后，則通常會(huì)以生出低體重兒為多。

　　所以，準(zhǔn)媽要多謹(jǐn)防生活中的有害物質(zhì)，多注意生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

　　孕媽千萬(wàn)不要亂吃藥

　　孕媽生病可能會(huì)危及胎寶寶，采用藥物治療可間接地對(duì)胎寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育有益，但有些藥物也可對(duì)胎寶寶產(chǎn)生不利的影響。

　　孕媽在懷孕8周～10前，如果過(guò)量應(yīng)用了如雌激素、孕激素、糖皮質(zhì)激素、抗癲癇藥、抗腫瘤藥等藥物，可能會(huì)導(dǎo)致胎寶寶畸形。因?yàn)樵袐寫言星叭齻�(gè)月是胎寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的活躍期：受精后20天胚胎就開始生長(zhǎng)出骨骼肌肉的前身；30天就會(huì)初步建立胚胎血液循環(huán)；60天就會(huì)有顏面形成，心、肝、消化管和生殖器官形成和發(fā)育。如果孕媽在這段時(shí)間錯(cuò)誤用藥，胎寶寶發(fā)生畸形的概率是很高的。

　　孕媽懷孕3個(gè)月后至胎寶寶出生前，胎寶寶已經(jīng)形成的器官繼續(xù)迅速生長(zhǎng)發(fā)育。孕媽用藥后，藥物要是通過(guò)胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，可能影響胎寶寶組織器官的發(fā)育和功能。

　　所以，孕媽在懷孕期間要注意健康，生病了也要謹(jǐn)慎用藥，防止影響胎寶寶的健康發(fā)育。

　　孕媽要小心工作環(huán)境對(duì)胎寶寶的影響

　　想必現(xiàn)在的很多準(zhǔn)媽都是職場(chǎng)能手，職場(chǎng)中的女強(qiáng)人。那么，日常工作時(shí)，孕媽要注意些什么呢？

　　很多人說(shuō)，孕媽長(zhǎng)期在電腦顯示器、電視屏幕等顯示屏終端前工作會(huì)增加早產(chǎn)或者流產(chǎn)的危險(xiǎn)性。其實(shí)不是的。有研究結(jié)果表明，經(jīng)常在顯示屏終端前工作的人與其他人相比，早產(chǎn)、流產(chǎn)的比例并無(wú)顯著差別。

　　那么，為什么說(shuō)不要在辦公室長(zhǎng)期用電腦呢？原因是辦公室一般都是封閉的空間，光照不足，空氣不流通，有很多致病的微生物滋生，加上有害打印原料的揮發(fā)積聚，這種環(huán)境對(duì)孕媽和胎寶寶都是不利的。

　　而且長(zhǎng)期坐在工作位置上也影響著孕媽的健康，易引起孕媽下肢浮腫，痔瘡發(fā)生，不利于分娩，到了孕中晚期還會(huì)壓迫腹中胎兒。因此，若能調(diào)換一下工作當(dāng)然更好，若不能調(diào)換，應(yīng)加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)，注意坐姿。適當(dāng)?shù)囟嗟绞彝庾邉?dòng)走動(dòng)，呼吸新鮮空氣，活動(dòng)下筋骨。下班后還應(yīng)多到空氣新鮮的地方活動(dòng)散步。