當(dāng)下能夠“撐起半邊天”的女性,大部分在懷孕后依然要頂著工作壓力繼續(xù)上班。其實只要身體情況允許,相比較在家里百無聊賴地養(yǎng)胎,外出工作可以給孕媽媽帶來更多的精神寄托,對于孕婦心情的舒緩有一定的好處。當(dāng)然了,處理好工作壓力,對于孕媽媽而言也是一大挑戰(zhàn)。在工作中,孕媽媽除了要適合休息,避免過多的輻射影響,更要注意一下三個危險的小物品。
1、轉(zhuǎn)椅
“身負重任”的孕媽要特別留心帶滑輪的轉(zhuǎn)椅,注意不要失衡或絆腳跌倒。因為坐在轉(zhuǎn)椅上轉(zhuǎn)身時,有時身體轉(zhuǎn)動了,但椅子未必隨著轉(zhuǎn),椅腿可能別斷使人摔倒,造成人身傷害。此外,小心轉(zhuǎn)椅的椅背在轉(zhuǎn)動時碰傷孕媽的肚子。
孕期
2、電話
在辦公室里,電話是比較容易傳播疾病的辦公用品。電話聽筒上2/3的細菌可以傳給下一個拿電話的人,其中不少病菌對普通健康人來說并無危害,卻是胎兒致畸的致命殺手。所以孕婦比較好減少打電話的次數(shù),或者用酒精對電話聽筒及鍵盤進行消毒,比較理想的就是有專用的電話機。
3、復(fù)印機
由于復(fù)印機的靜電作用,空氣中會產(chǎn)生臭氧,使人頭暈?zāi)垦。啟動時,還會釋放一些有毒的氣體,令體質(zhì)弱的人患上呼吸道疾病。因此,比較好把復(fù)印機放在空氣流通的地方,孕婦盡量少使用,并適當(dāng)吃含維生素E的食物。
職場孕媽媽不僅要重視工作壓力的緩解,更要避開以上三種危險小物品所帶來的潛在危險。擁有舒緩的工作環(huán)境,才能讓孕媽們在收獲事業(yè)成果的同時,安穩(wěn)地度過孕期十月,迎接新生命。