2001年8月1日，我在臺北醫(yī)學(xué)院，剖腹生下兒子，取名金毓軒。小寶寶離開我身體不久，就被護士阿姨抱到我身邊，這時他立刻停止哭泣，張大了眼睛，拼命用嘴巴吸我的臉。從那刻起，我被賦予了“母親”這個頭銜。

　　三年后，我再度懷孕，生下妹妹金靈。如今一晃眼，軒軒已滿六歲，夏天過后，就要入小學(xué)了。他生性敏感早熟、氣質(zhì)特殊。妹妹靈靈，則是我在這世上遇過最快樂、最迷人的小女孩。

　　對于一個整日奔波于工作、家庭，周旋在兩個孩子間的職業(yè)婦女來說，懷孕初體驗，看似遙遠的記憶，其實那份感動，未曾從心中離開過。回想兩度擁抱新生命的過程，那是我人生最感成就、驕傲、謙卑、踏實的時候。

　　看著baby纖弱的小手小腳，如何長出一圈圈的肌肉；他的眼睛如何漸漸聚焦，開始專注地停留在你臉上；如何在你對他唱歌、說話時，開始咿咿呀呀地回應(yīng)……你為他無緣由的哭鬧不知所措；

　　為他七周大時綻放的人生第一朵燦爛笑容雀躍不已；為他突然沒食欲，半天喝不到30毫升而擔心；為他臉上被蚊子叮得紅腫而自責……而現(xiàn)在，你方了解，那一切都只是往后日子里，無止境的興奮、滿足、掛念、擔憂的開始而已。

　　有時頗能體會周圍一些朋友，打定主意不生孩子，不希望生活受到羈絆的心態(tài)，但也為他們惋惜，因為他們永遠無法體會：擁有這份甜蜜的負擔，是人生多大的福報！

　　當初會寫下這本書，除了想為自己懷孕過程，留下記錄，剛巧周圍幾位主播朋友，也在這段時間先后當了媽媽。每次交換心得，總發(fā)現(xiàn)彼此在步入母親這個新角色的過程中，都經(jīng)歷了相同的喜悅、期待、焦慮與惶恐。十幾年新聞工作帶來的專業(yè)訓(xùn)練，在這里完全派不上用場！懷孕生子，是大部分女人生命中最重要的歷程之一。不論她的教育程度高低，從事何種工作，職場表現(xiàn)再如何叱咤風云、八面玲瓏，面對這項人生新課題，也只能謙卑地戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、誠惶誠恐。周圍朋友都羨慕我，懷孕生子的過程走得平順。我想，除了好運氣外，比別人多一點解決問題的用心，少一點面對問題的焦慮，應(yīng)該是我能安然迎接這些生命不同階段的最大原因吧！書中，我分享了自己初次懷孕的兩百八十天，經(jīng)歷的種種喜悅、不安與感動以及一些實用的信息，也希望提供給有心步入這個人生重要階段的準爸媽們參考。

　　這本書只記錄到生產(chǎn)前，如今重新再版，編輯希望我能加入當年產(chǎn)后恢復(fù)和寶寶照護的經(jīng)驗。不過現(xiàn)在回想起來，坐月子的過程真要談，恐怕得另辟專書才行，但簡單濃縮成十六字箴言，就是“遵循古禮、中西合并、束腹要綁、母奶要喂”，保證能讓產(chǎn)婦以最快速度恢復(fù)產(chǎn)前的明亮動人。這點，臺灣觀眾可以見證，我在兩個月產(chǎn)假期滿后，可是“美美瘦瘦”地回到主播臺上的。

　　三年前，我懷第二胎，孕期胖了九千克，寶寶出生時3100克，我則在坐完月子就回到產(chǎn)前的體重，至今維持同樣數(shù)字，這證明我的養(yǎng)生方式應(yīng)該還頗有參考價值吧！

　　常遇到讀者告訴我，這本書是她們懷孕時的床頭寶典，她們都按表操課，順利度過孕期，每次聽到這些回響，都特別開心。

　　很榮幸這本書也將在內(nèi)地出版。

　　迎接新生命的喜悅，普天下父母皆同，期待這本書，也能陪您度過這個生命中的特殊階段。您會發(fā)現(xiàn)，這280天經(jīng)歷的所有復(fù)雜心情，都只是個開始，這個孩子，將是老天爺這輩子給你最珍貴的禮物，最甜蜜的負擔。