對(duì)于許多計(jì)劃只想生女兒、或是想生男孩的夫妻來(lái)說(shuō)，除了定期看婦產(chǎn)科，接受醫(yī)生的建議之外，其實(shí)還有一個(gè)頗為值得一試的好方法，那就是藉由平時(shí)的飲食控制，來(lái)達(dá)到影響受孕胎兒性別的目地。這種飲食控制，進(jìn)而左右胎兒性別的方法，相信是許多新手夫婦所不太清楚的部分，下面介紹針對(duì)如何通過(guò)飲食控制而增加生男或生女幾率的建議。

　　一、如果想生男孩時(shí)在飲食方面該如何做呢

　　1、均衡攝取堿性類(lèi)的食物

　　根據(jù)科學(xué)家們對(duì)于食物的研究，發(fā)現(xiàn)有些食物的屬性是酸性的，而有些則是堿性的，倘若一對(duì)夫婦在家庭計(jì)畫(huà)的過(guò)程中，真的是很想生一個(gè)男生，那么為了增加生出男孩的機(jī)率，女性就應(yīng)該要多吃一些堿性的食物，因?yàn)檫@類(lèi)的食物可以平衡一下人體的酸堿度，使得人體呈現(xiàn)堿性的狀態(tài)，增加Y精子順利與卵子受精、結(jié)合的機(jī)會(huì)。一般來(lái)說(shuō)，堿性食物包括有新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。

　　2、利用中藥調(diào)養(yǎng)身體

　　依照改變女性體內(nèi)酸堿環(huán)境的原理，計(jì)畫(huà)生男孩的婦女們不妨利用吃幾帖中藥，來(lái)達(dá)到調(diào)養(yǎng)身體的目的，其實(shí)一般市面上有些中藥店所販?zhǔn)鄣乃幉闹�，有幾帖中藥�?duì)于保養(yǎng)身體還不錯(cuò)，下面就特別舉出一帖中藥的實(shí)例，以供大家參考。這帖中藥的藥材包括有黨參、六汗、淮山、澤瀉、茯苓、牡丹皮、山茉楰、正規(guī)版膠等各兩錢(qián)；北耆、天冬、知母、麥冬、炒扁豆、黍附、大金櫻、五彩龍骨等各三錢(qián)；以及五味子八分、熟地四錢(qián)、生地四錢(qián)。至于烹煮的方法，是按照服用的劑量來(lái)當(dāng)作區(qū)分的標(biāo)準(zhǔn)，在服用第一劑的時(shí)候，首先先把所有的藥材通通放進(jìn)鍋里，然后拿出一個(gè)飯碗，舀起四碗水的份量，倒入剛才準(zhǔn)備好的鍋?zhàn)永锩�，然后以小火慢煎，直至水收干，變成一碗半左右的湯量即可服用；在服用第二劑的時(shí)候，仿照上述的方法準(zhǔn)備，唯一的差別是改變成倒入三碗水的份量，然后同樣的以小火慢煎，直至水收干，煮成一碗的湯量即可關(guān)火，然后服用；至于第三劑就比較特殊了，必須再加入龜版膠與土鱉甲這另外兩種藥材，然后同樣的以小火慢煮，等藥汁收干成一碗的份量，即可服用了。

　　二、如果想生女孩在飲食方面需要注意什么？

　　女孩子的性染色體組合為XX，所以如果想要生女孩的話，就必須要盡量想辦法增加X(jué)精子與卵子相結(jié)合的機(jī)會(huì)，所以準(zhǔn)備懷孕的婦女，應(yīng)該要維持身體的酸性，如此才能阻礙Y精子，幫助X精子順利受精。根據(jù)研究顯示，X精子偏好酸性的環(huán)境，所以平時(shí)在飲食方面，婦女應(yīng)該要多攝取偏酸性的食物，像是肉類(lèi)、雞肉、蛋白、豌豆和榖類(lèi)食物等。