No.1 孕前保健

　　我準(zhǔn)備懷孕了，家里人建議我去做孕前保健，有這必要嗎?

　　懷孕前到醫(yī)院做孕前保健是很有必要的，通過(guò)健康檢查和咨詢，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取一些行之有效的措施，就能確保你們有健康的身體和良好的受孕條件。

　　這就像種莊稼一樣，有了肥沃的土地、精良的種子還愁沒(méi)有好莊稼嗎?所以我們提倡“生健康寶寶，從孕前做起”。

　　我想要一個(gè)健康的寶寶，懷孕前要做哪些準(zhǔn)備?

　　首先，你要確定自己不是近親結(jié)婚和大齡生育;其次，如果有慢性病或傳染病要趕緊治療;接下來(lái)你要注意改善飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增補(bǔ)葉酸、碘等營(yíng)養(yǎng)素;最重要的是要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，戒煙酒，遠(yuǎn)離毒品，保持精神愉快;避免接觸有毒有害物，不亂用藥。必要時(shí)在懷孕前三個(gè)月接種完風(fēng)疹和乙肝疫苗。

　　準(zhǔn)備懷孕前夫婦雙方應(yīng)做什么疾病檢查?

　　懷孕前夫妻雙方要做一些遺傳病的檢查;乙肝、結(jié)核病、梅毒、艾滋病等傳染病的檢查;影響生育的疾病如男性尿道下裂、隱睪，女性生殖道畸形或生殖道感染的檢查;女性還要做慢性疾病如高血壓、心臟病、糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)的檢查及風(fēng)疹病毒、巨細(xì)胞病毒和單純皰疹病毒感染等檢查。

　　我們倆的身體一直很好，結(jié)婚時(shí)還要做婚前保健嗎?

　　婚前保健的目的是為了對(duì)準(zhǔn)備結(jié)婚的青年男女提供心理指導(dǎo)、衛(wèi)生指導(dǎo)和婚前醫(yī)學(xué)檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)男女雙方可能存在的影響結(jié)婚和生育的健康問(wèn)題，并給予糾正或采取預(yù)防措施，以保障婚后雙方的健康及未來(lái)胎兒的健康。你們平時(shí)看起來(lái)是很健康，但有些情況表面看不出來(lái)，比如是否攜帶乙肝病毒等只有通過(guò)檢查才能發(fā)現(xiàn)。假如真有情況，在結(jié)婚前做好檢查和處理，就可以避免傳染給對(duì)方和下一代。

我兩年前做過(guò)婚前保健，現(xiàn)在要懷孕還需要做孕前保健嗎?

　　當(dāng)然需要。孕前保健和婚前保健在內(nèi)容上有一些相近，但重點(diǎn)不同。更重要的是，你已經(jīng)結(jié)婚兩年了，工作環(huán)境、生活習(xí)慣、身體狀況和心理適應(yīng)發(fā)生了很多變化，在準(zhǔn)備懷孕的時(shí)候，做一下健康咨詢及健康體檢是很有必要的。

　　No.2 葉酸

　　懷孕前都要開(kāi)始增補(bǔ)葉酸嗎?

　　是的，葉酸是人體必須的B族維生素，是一種重要的營(yíng)養(yǎng)素。我們國(guó)家的婦女體內(nèi)的葉酸水平普遍較低，婦女懷孕時(shí)如果體內(nèi)缺乏葉酸就會(huì)導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管畸形，如無(wú)腦兒、脊柱裂等。

　　為什么要從懷孕前增補(bǔ)葉酸，懷孕后再開(kāi)始增補(bǔ)葉酸可以嗎?

　　婦女懷孕后的兩個(gè)月內(nèi)是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,這個(gè)時(shí)候如果葉酸缺乏,神經(jīng)管畸形發(fā)生的危險(xiǎn)性就會(huì)大大增加。但在現(xiàn)實(shí)生活中，多數(shù)婦女知道自己懷孕是在受孕30多天以后，而這個(gè)時(shí)候再增補(bǔ)葉酸，已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了預(yù)防神經(jīng)管畸形的關(guān)鍵時(shí)期。更何況，我國(guó)婦女體內(nèi)普遍缺乏葉酸，而糾正葉酸缺乏的狀態(tài)，是需要一定的時(shí)間的。因此葉酸的增補(bǔ)應(yīng)該從懷孕前三個(gè)月開(kāi)始而不能等到懷孕后。

　　我準(zhǔn)備要個(gè)寶寶了，怎樣增補(bǔ)葉酸最好，您能給我個(gè)建議嗎?

　　建議你從懷孕前三個(gè)月開(kāi)始每天服用0.4毫克的葉酸增補(bǔ)劑，一直服用到妊娠滿三個(gè)月，有條件的話也可以服用到生完孩子后喂奶的時(shí)候。

　　No.3 疫苗

　　我想要做媽媽了，朋友提醒我要到醫(yī)院注射疫苗，有這個(gè)必要嗎?

　　你朋友說(shuō)的是有道理的，一般來(lái)說(shuō)在準(zhǔn)備懷孕前最好能接種風(fēng)疹疫苗、乙肝疫苗和流感疫苗，這是因?yàn)樵袐D一旦感染上風(fēng)疹、乙肝、流感這幾種疾病，病毒會(huì)傳播給胎兒，導(dǎo)致胎兒出生缺陷的發(fā)生。由于風(fēng)疹疫苗本身會(huì)對(duì)胎兒有影響，因此最好在風(fēng)疹疫苗接種后過(guò)3個(gè)月再懷孕;乙肝疫苗一般應(yīng)注射3針，第1針注射后應(yīng)分別在第2和第6個(gè)月注射第2針和第3針，第三針注射后過(guò)3個(gè)月再懷孕。風(fēng)疹疫苗注射有效率在98%左右，可以達(dá)到終身免疫;乙肝疫苗接種后的免疫率可達(dá)到95%以上。

No.4 乙肝

　　聽(tīng)說(shuō)我國(guó)的乙肝病毒攜帶者還很多，我準(zhǔn)備懷孕了，怎么避免孩子感染乙肝病毒?

　　準(zhǔn)備懷孕的孕婦如果乙肝病毒陽(yáng)性就有可能通過(guò)母嬰傳播將病毒傳染給胎兒，最大的危害是孩子可能成為病毒攜帶者，所以建議準(zhǔn)備懷孕的夫婦懷孕前到醫(yī)院做乙肝病毒檢查，如果雙方都是陰性，雙方都要注射乙肝疫苗。如果婦女是乙肝病毒攜帶者，就要在分娩后24小時(shí)內(nèi)給嬰兒注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，生后1個(gè)月、6個(gè)月時(shí)再各接種一次乙肝疫苗。這樣就能最大程度地避免孩子成為乙肝病毒攜帶者。

　　No.5 風(fēng)疹

　　聽(tīng)說(shuō)孕婦得風(fēng)疹會(huì)造成出生缺陷，我怎樣才能避免呢?

　　孕婦在懷孕早期感染風(fēng)疹后，風(fēng)疹病毒會(huì)造成胎兒流產(chǎn)、死亡以及嚴(yán)重的出生缺陷，即“先天性風(fēng)疹綜合癥”。先天性風(fēng)疹綜合癥主要表現(xiàn)為先天性耳聾、先天性心臟病和先天性白內(nèi)障。婦女在準(zhǔn)備懷孕前最好到醫(yī)院去檢查體內(nèi)是否有風(fēng)疹抗體，如果沒(méi)有，要馬上接種風(fēng)疹疫苗，這樣就能避免感染風(fēng)疹病毒了。接種完疫苗必須等三個(gè)月后才能懷孕。

　　No.6 流感

　　聽(tīng)說(shuō)流感會(huì)造成出生缺陷，我準(zhǔn)備懷孕了，該怎么預(yù)防呢?

　　懷孕早期得流感有可能會(huì)增加胎兒發(fā)生無(wú)腦兒、唇腭裂以及肢體短缺等出生缺陷的危險(xiǎn);而且懷孕時(shí)得流感的癥狀還特別重。所有要預(yù)防懷孕時(shí)得流感可以在懷孕前或懷孕后接種流感疫苗，流感疫苗很安全，可以在懷孕時(shí)接種。

　　No.7 糖尿病

　　我患有糖尿病，這會(huì)影響到肚子里的小寶寶嗎?

　　婦女在懷孕前或者是懷孕期間得了糖尿病，都會(huì)影響到肚子里寶寶的發(fā)育。寶寶可能會(huì)發(fā)育太小、早產(chǎn)，也容易發(fā)育成巨大兒。寶寶出生后可能發(fā)生新生兒低血糖、新生兒重度黃疸等。此外，寶寶發(fā)生出生缺陷的可能性比其他婦女要高出2-3倍。所以患有糖尿病的婦女或孕婦要在醫(yī)生的指導(dǎo)下監(jiān)測(cè)并控制好血糖。

No.8 梅毒

　　聽(tīng)說(shuō)懷孕前都要去醫(yī)院做梅毒檢查，有這必要嗎?

　　如果婦女在懷孕前或懷孕期間感染了梅毒，100%會(huì)傳染給胎兒。梅毒螺旋體會(huì)引起胎兒肺、肝、脾和骨等器官發(fā)生病變，導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎、死產(chǎn)或新生兒先天梅毒(也稱胎傳梅毒兒)。準(zhǔn)備懷孕的夫婦要到醫(yī)院檢查是否有梅毒感染。梅毒的治療現(xiàn)在已不是難題，如果發(fā)現(xiàn)感染了要盡快治療，治療好了再懷孕。

　　No.9 地中海貧血

　　我們夫妻祖籍都在廣東，醫(yī)生建議我先做“地貧”篩查再要孩子，這是為什么?

　　“地貧”的全名叫“地中海貧血”，它是一種遺傳性溶血性貧血，在廣東和廣西省這種病比較多。如果夫婦雙方都是廣東人，那么他們雙方都攜帶“地貧”致病基因的可能性就比較大。雖然攜帶“地貧”致病基因的人自己可能不發(fā)病，但他們懷的孩子是“地貧”的可能性卻會(huì)很大。所以為了避免孩子得“地貧”，醫(yī)生建議你們夫婦雙方在懷孕前要做一下“地貧”的篩查，這很重要，可以避免你們生出“地貧”兒。

　　No.10 呆小病

　　呆小病也叫克汀病，都是民間的俗稱，醫(yī)學(xué)上叫“先天性甲狀腺功能低下”，是一種出生缺陷。得這種病的孩子是由于在媽媽肚子里時(shí)甲狀腺?zèng)]有發(fā)育好。如果沒(méi)有早期發(fā)現(xiàn)和及時(shí)治療，這種孩子將不長(zhǎng)個(gè)而且智力嚴(yán)重低下。孩子得“先天性甲狀腺功能低下”的一個(gè)很重要原因是婦女在懷孕時(shí)身體里缺一種叫“碘”的微量營(yíng)養(yǎng)素。你只要從現(xiàn)在開(kāi)始服用加碘食鹽，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用碘油丸，就可以減少孩子得這種病的機(jī)會(huì)。另外，“先天性甲狀腺功能低下”在孩子出生時(shí)是可以檢查出來(lái)的，如查出孩子有這種病，只要在孩子出生后3個(gè)月內(nèi)開(kāi)始治療，就不會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育及智力發(fā)育。

No.11 高齡

　　我已經(jīng)三十歲了，可工作忙，想過(guò)幾年再懷孕可以嗎?

　　婦女最好的生育年齡是25～30歲，這個(gè)年齡段的女性身體和心理成熟穩(wěn)定。如果婦女超過(guò)35歲以后才懷孕生孩子，不僅會(huì)增加孩子發(fā)生先天愚型等出生缺陷的危險(xiǎn)性，而且還容易發(fā)生自然流產(chǎn)、葡萄胎、早產(chǎn);另外婦女懷孕時(shí)也容易得高血壓和糖尿病。所以建議你最好在35歲前懷孕生孩子。

　　No.12 有害物質(zhì)

　　我知道有毒、有害物質(zhì)會(huì)引起出生缺陷，但生活中哪些是有毒、有害物質(zhì)呢?

　　對(duì)孕婦和胎兒有影響的有毒有害物質(zhì)有：鉛、汞、苯、砷、甲苯、二硫化碳、氯乙烯、苯乙烯、麻醉性氣體和多種農(nóng)藥。含有這些物質(zhì)的用品我們隨處可見(jiàn)，如電池、油漆、塑料中含有的鉛，橡膠、油漆、工業(yè)膠水、滌綸、燃料、皮革中含有的苯，溫度計(jì)、血壓表、日光燈中含有的汞(即水銀)以及汽車尾氣等等。

　　No.13 油漆

　　我是家具廠女工，天天要接觸油漆，現(xiàn)在準(zhǔn)備懷孕，應(yīng)該怎么辦?

　　油漆中含有鉛，孕婦鉛中毒會(huì)引起流產(chǎn)、死產(chǎn)及畸形的發(fā)生。建議你現(xiàn)在就申請(qǐng)調(diào)換工作，在離開(kāi)有毒有害環(huán)境3個(gè)月后再計(jì)劃懷孕 。由于你在工作中可能接觸了大量的鉛，所有建議你在懷孕前作一次血鉛檢查，由醫(yī)生根據(jù)血鉛水平?jīng)Q定治療方案，以確保母子平安健康。

　　No.14 寵物

　　我家的貓咪和我最好，現(xiàn)在我準(zhǔn)備懷孕了，非得要把它送走嗎，為什么呀?

　　貓身上尤其是它們的糞尿中有弓形蟲，當(dāng)你與它們密切接觸或處理它們的糞尿時(shí)，你很有可能被弓形蟲感染。弓形蟲可進(jìn)入胎盤而造成胎兒先天感染，發(fā)生早期妊娠流產(chǎn)、胎兒畸形、早產(chǎn)及死胎。懷孕的婦女如果感染這種病后生下的嬰兒，可能會(huì)患有先天性失明、腦積水等出生缺陷。所以你準(zhǔn)備懷孕前最好將它們暫時(shí)寄養(yǎng)，同時(shí)你還要避免與其他貓密切接觸。寶寶和貓咪哪個(gè)更重要，不用我說(shuō)你也知道。

No.15 避孕藥

　　服用避孕藥的婦女應(yīng)該停藥多長(zhǎng)時(shí)間后再懷孕?

　　口服避孕藥進(jìn)入人體后，一般需要6個(gè)月的時(shí)間才能完全排出體外，因此如準(zhǔn)備生育孩子，應(yīng)停服避孕藥6個(gè)月以后再懷孕，停藥期間可采用其它方法避孕。

　　No.16 喝酒

　　我平時(shí)不喝酒，但是我丈夫愛(ài)喝酒會(huì)影響孩子健康嗎?

　　你丈夫如果在你們準(zhǔn)備懷孕時(shí)還大量喝酒，那么酒精會(huì)影響精子的質(zhì)量，甚至導(dǎo)致出生缺陷的發(fā)生。所以建議你丈夫在你們準(zhǔn)備懷孕時(shí)就開(kāi)始戒酒，直到你懷孕。

　　No.17 吸煙

　　我平時(shí)吸煙，現(xiàn)在準(zhǔn)備懷孕了，我還能繼續(xù)吸煙嗎?

　　孕婦吸煙會(huì)造成胎兒早產(chǎn)、出生時(shí)體重低甚至死亡。孕婦吸煙還會(huì)使孩子增加發(fā)生唇腭裂、先天性心臟病、腳和胳膊腿發(fā)育不正常等出生缺陷。所以為了寶寶的健康，如準(zhǔn)備懷孕，就應(yīng)該馬上戒煙。

　　我丈夫吸煙會(huì)影響我們孩子的健康嗎?

　　你丈夫吸煙一方面會(huì)影響精子的運(yùn)動(dòng)能力，降低精子數(shù)量，使精子發(fā)生異常，會(huì)使懷的孩子發(fā)育不好而發(fā)生出生缺陷;另一方面你丈夫如果在你懷孕后還在屋子里面吸煙會(huì)造成你被動(dòng)吸煙，那和你自己吸煙也差不多。所以為了你們孩子的健康，建議你丈夫從你們準(zhǔn)備懷孕時(shí)也要開(kāi)始戒煙。

　　No.18 桑拿浴

　　老公有桑拿浴的愛(ài)好，不知道這會(huì)不會(huì)影響到未來(lái)的寶寶?

　　桑拿浴近年來(lái)十分流行，它不但可使人消除疲勞，還可袪病健身。但對(duì)于準(zhǔn)備要寶寶的男性來(lái)說(shuō)這并不可取。睪丸產(chǎn)生健康的精子需要比人體正常溫度低1-2度的環(huán)境，桑拿浴過(guò)高的溫度極不利于精子的生長(zhǎng)甚至有可能造成精子死亡，從而增加寶寶發(fā)生出生缺陷的危險(xiǎn)。因此為了生一個(gè)健康的寶寶，準(zhǔn)備要孩子的男性應(yīng)慎洗桑拿浴。

　　No.19 噪聲

　　我在紡織廠工作，車間里噪聲很大，如果想要寶寶該怎么辦?

　　懷孕期間接觸強(qiáng)烈噪聲，特別是大于100分貝的噪聲，會(huì)造成孕婦妊娠高血壓綜合癥和妊娠劇吐，造成胎兒早產(chǎn)、出生后體重低、聽(tīng)力受損，并可能對(duì)胎兒的腦發(fā)育產(chǎn)生不良影響。婦女在妊娠期間應(yīng)暫時(shí)調(diào)離噪音強(qiáng)度超過(guò)85分貝的作業(yè)崗位，以保護(hù)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育。如果你所在車間的噪音強(qiáng)度超過(guò)這個(gè)規(guī)定，應(yīng)該向領(lǐng)導(dǎo)提出申請(qǐng)調(diào)換工作，離開(kāi)有強(qiáng)噪音崗位后再懷孕。