增加受孕概率3個竅門

　　1、同房后，先平躺10分鐘，勿立刻起床盥洗。

　　2、經(jīng)B超確定，是哪一邊的卵巢排卵，如果是右(左)邊，行房后右(左)側(cè)臥，可增加受孕機(jī)會。

　　3、男性多吃牡蠣等含鋅的食物。

　　特別提醒：

　　1、掌握正確排卵時間：可利用婦女基礎(chǔ)體溫計(jì)或市售的排卵試劑驗(yàn)?zāi)颉?/p>

　　2、多攝取維他命A、C、E等抗氧化劑。不孕癥臨床案例中，有高達(dá)29%是因?yàn)榕�衣菌感染，此病癥多經(jīng)由性接觸傳染，女性患者經(jīng)由"子宮頸感染到骨盆腔，男性患者會引發(fā)副睪丸炎，皆會導(dǎo)致不孕或早期流產(chǎn)，但因患者通常沒有明顯癥狀，容易被忽略。"

　　3、男性生活作息正常、遠(yuǎn)離煙酒，可提高精子的數(shù)目及活動力。

　　若超過一年仍無法懷孕，可求助不孕科醫(yī)生。