不要做長時間彎腰或下蹲的家務(wù)活
　　如擦地、在庭院除草一類的活，因為長時間蹲著，會引起骨盆充血最終導(dǎo)致流產(chǎn)，尤其在懷孕后期應(yīng)絕對禁止。冬天不要長時間地使用冷水，也不要長期呆在寒冷的地方，身體受涼后也會導(dǎo)致流產(chǎn)。
　　晾衣服時，動作切勿太大
　　因為是向上伸腰的動作，肚子要用很大的力氣，長時間這樣做也有可能會引起流產(chǎn)。如果洗的衣服太多，連續(xù)一件接一件地去晾，站立的時間長了會造成下半身浮腫，所以應(yīng)該干一會兒歇一會兒。
　　做飯的時候，為避免腿部疲勞、浮腫，盡量坐在椅子上操作
　　在懷孕晚期尤其注意不要讓鍋臺壓迫已經(jīng)突出的大肚子。有早孕反應(yīng)時，烹調(diào)的味道會引起孕婦嘔吐過敏，所以要想辦法做一些清淡可口的飯菜。
　　外出購物時可以當(dāng)成散步
　　選擇人不太擁擠的時間及路線，必要的時候，可分成幾次購買。這時應(yīng)注意不要騎自行車外出購物，特別是在懷孕早期，騎自行車時腿部用力的動作過大，會引起流產(chǎn)。在懷孕期，動作的敏捷性降低了，反應(yīng)也比平時遲鈍了，應(yīng)該處處留心。
　　最后，專家要特別值得提醒各位準(zhǔn)媽媽的是，懷孕最初的3個月是最容易失去寶寶的3個月，為了留住寶寶，準(zhǔn)媽媽的一舉一動一定要格外當(dāng)心。