避孕是女性生活的基本常識。中華醫(yī)學會計劃生育分會主任委員、上海市計劃生育科學研究所臨床研究與培訓中心主任程利南教授告訴《生命時報》記者，國內(nèi)使用較多的是工具避孕，即宮內(nèi)節(jié)育器和避孕套。“女性應根據(jù)自身條件，來選擇合適的避孕方法。其中，已生育過的女性更適合用宮內(nèi)節(jié)育器。”

　　相對于每天服用口服避孕藥，放置宮內(nèi)節(jié)育器就“省心”多了，放置后可以避孕5年、10年，甚至15年。特別是對于有固定性伴侶、3—5年內(nèi)不打算生孩子的女性，放置宮內(nèi)節(jié)育器是比較好的選擇。

　　選擇用宮內(nèi)節(jié)育器的女性在放置前需要進行常規(guī)婦科檢查，以確定是否有生殖道感染�；加屑�、慢性盆腔炎的婦女，不能放置宮內(nèi)節(jié)育器；患各種陰道炎、宮頸炎或重度宮頸糜爛的婦女，只有在治愈后才可放置。月經(jīng)嚴重失調(diào)，患生殖器腫瘤，嚴重全身性疾病，心力衰竭，肝腎功能不全，及子宮頸內(nèi)口過松、宮頸撕裂或子宮嚴重脫垂的女性，都不適合用。

　　放置宮內(nèi)節(jié)育器的最好時機，是在月經(jīng)干凈后7天內(nèi)，且要保證在這7天內(nèi)沒有性生活。

　　放置后，女性可能會有出血、疼痛、白帶增多等不良反應，一般無大礙。程利南提醒，在放置后1周內(nèi)不要做重體力勞動，兩周內(nèi)禁止盆浴，3個月內(nèi)在經(jīng)期或大便時應注意宮內(nèi)節(jié)育器有沒有脫出。半年內(nèi)需復診一次，以后每年檢查一次。若腹痛劇烈、白帶量多且有臭味，應及時復診。此外，千萬不能讓節(jié)育器“超期服役”。“即使自己沒有感到任何不適，也應該在規(guī)定的使用年限內(nèi)，去醫(yī)院更換新節(jié)育器。對于絕經(jīng)的女性來說，應在絕經(jīng)后1年內(nèi)取出，以免長期置留導致取環(huán)困難。”