父母一心希望孩子白白胖胖,然而高大白胖并不等同于健康。有許多因素會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)狀態(tài):
1、遺傳:父母親身材小,孩子通常也長(zhǎng)得較嬌小。
2、環(huán)境:環(huán)境較好的,孩子多半也長(zhǎng)得好。
3、家庭:和樂幸福的家庭,孩子的生長(zhǎng)較好。
4、疾。荷(duì)孩子生長(zhǎng)會(huì)有不好的影響。
5、心理:快樂活潑的孩子長(zhǎng)得較好。
6、營(yíng)養(yǎng):想長(zhǎng)得好,充足且均衡的營(yíng)養(yǎng)是少不了的。
由此可知,想有健康的生長(zhǎng),可不只是拚命地要孩子把東西通通吃下去,要注意配合的事項(xiàng)還真不少。
使用最具價(jià)值的評(píng)估工具
評(píng)估孩子的生長(zhǎng)有許多方法,而其中最有價(jià)值的就是生長(zhǎng)曲線圖。這項(xiàng)好用的工具,它就在每個(gè)寶寶的兒童手冊(cè)當(dāng)中。
按照孩子的月齡、年齡,持續(xù)而有恒地測(cè)量并記錄孩子的身長(zhǎng)、體重、頭圍、胸圍等數(shù)字,這些資料能讓醫(yī)師對(duì)于孩子的生長(zhǎng)做出正確的評(píng)估。
孩子生長(zhǎng)的大概趨勢(shì)
雖然每個(gè)孩子的生長(zhǎng)都不相同,不過還是有一個(gè)大概的趨勢(shì)。在出生后的第一年是人的一生中生長(zhǎng)最快速的階段,以體重來(lái)說(shuō),在前三個(gè)月的時(shí)間,孩子平均每周可以增加200公克左右;而在3到6個(gè)月大時(shí),每周平均可以長(zhǎng)大150公克左右,生長(zhǎng)速度逐漸減慢;到了出生后的第二年當(dāng)中,平均每周會(huì)增加42公克的體重。
許多細(xì)心的父母會(huì)自己買個(gè)體重計(jì),每次洗澡前孩子脫光衣服時(shí),都會(huì)幫孩子量體重,想藉詳細(xì)的資料以便能精確掌握寶寶生長(zhǎng)的情形,其實(shí)這是沒有必要的。一般而言,我們建議父母在孩子出生后的前兩個(gè)月,每個(gè)禮拜量一次體重,在之后的十個(gè)月中,每個(gè)月一次就可以,而往后到上小學(xué)前,一年有兩次的體重記錄也足夠了。不過有一種例外的情況,若是孩子的生長(zhǎng)已經(jīng)有偏差時(shí),就得密切的測(cè)量并記錄。
在此要提醒父母的是:養(yǎng)育子女并不只是重視身體的生長(zhǎng)而已,同時(shí)也要注意他們的體能發(fā)育、智力發(fā)展、性格養(yǎng)成與潛能激發(fā),全方位的健全發(fā)展,才能確實(shí)培養(yǎng)出健康的下一代。