有時(shí)，一些父母從一開(kāi)始就很抵觸有規(guī)律的作息。當(dāng)我說(shuō)道“我們得馬上給嬰兒建立起一套有規(guī)律的作息安排”時(shí)，他們會(huì)畏懼得深吸一口氣。 “哦，不！”一位媽媽或爸爸可能會(huì)大聲地反駁道：“書上說(shuō)要讓嬰兒做主，而且要盡可能地滿足他們的需求，否則他們會(huì)沒(méi)有安全感�！彼麄兛傆幸环N錯(cuò)誤的想法，好像讓嬰兒的作息有規(guī)律就是忽視他們自然的生理規(guī)律或是讓他們哭，卻意識(shí)不到相反的一面在發(fā)生。利用E.A.S.Y.循環(huán)使得父母?jìng)兡芨�好地了解嬰兒的需要�?

　　還有些父母不贊成這種做法是因?yàn)樗麄冇X(jué)得這樣會(huì)將嬰兒本來(lái)的天性從生活中剔除。最近我訪問(wèn)的一對(duì)夫婦正是這樣認(rèn)為，像許多二、三十歲年齡人的生活一樣，他們自己的生活風(fēng)格以及他們的育兒方式都崇尚“自然”——他們告訴我不想在生活中設(shè)置任何條條框框�？肆_曾是一位牙齒保健專家，她在一位助產(chǎn)士的幫助下在家進(jìn)行生產(chǎn)。塞斯是一位計(jì)算機(jī)高手，他有意找了一份可以在家上班的較靈活的工作，就是為了照顧孩子。當(dāng)我問(wèn)道“小伊莎貝拉平時(shí)幾點(diǎn)吃奶”和“幾點(diǎn)睡覺(jué)”時(shí)，兩個(gè)人疑惑不解地看著我，過(guò)一會(huì)兒塞斯回答道：“這要看我們的一天是怎么過(guò)的了�！�

　　開(kāi)始拒絕E.A.S.Y.循環(huán)的夫婦最終都要經(jīng)歷一個(gè)我稱之為由“即興發(fā)揮”到“按部就班”的過(guò)程。有人很喜歡他們?yōu)t灑的風(fēng)格，如克羅和塞斯，其他人雖然覺(jué)得雜亂無(wú)章但又不能改變(你馬上會(huì)知道事情并不是這樣的)。也許他們會(huì)像泰瑞的父母，把原先嚴(yán)格的生活方式改變得稍微松弛一些。每次我一說(shuō)到“有規(guī)律的作息”，他們就會(huì)聽(tīng)成“時(shí)間表”或“嚴(yán)格的守時(shí)”。他們錯(cuò)誤地認(rèn)為我在讓嬰兒放棄他們自身的天性。當(dāng)我看到那些生活既雜亂無(wú)章又放任自由的父母?jìng)儯�我就坦白地告訴他們，“在你教會(huì)孩子之前，你自己必須先建立良好的習(xí)慣。我可以教會(huì)你怎樣讀懂嬰兒的哭鬧，并滿足他的需要，但是如果你不設(shè)法給你的嬰兒提供一個(gè)良好的環(huán)境，你永遠(yuǎn)也不可能讓他獲得安全感而平靜下來(lái)”。

　　最終走向按部就班的父母如丹和羅塞利，兩人都是好萊塢的大腕。他們的家一塵不染，他們自己的生活以分鐘來(lái)計(jì)算。在羅塞利懷孕九個(gè)月時(shí)，他們發(fā)現(xiàn)生活并不像預(yù)期的那樣。“溫妮一般作息是較有規(guī)律的，但有時(shí)醒得早了些或吃奶的時(shí)間變長(zhǎng)，”羅塞利說(shuō)道，“這樣我們一天的生活就會(huì)被打亂的。你能教給我怎樣做才能讓她回到正軌上來(lái)嗎？”我努力讓羅塞利明白，雖然我提倡有規(guī)律性，但我同樣肯定適當(dāng)?shù)撵`活性。我告訴她，“你必須與你的孩子進(jìn)行協(xié)調(diào)，她正在適應(yīng)這個(gè)世界，你不能指望她跟著你的時(shí)間走�！贝蠖鄶�(shù)父母最終都是能接受E.A.S.Y.循環(huán)的，但是也有在幾個(gè)星期或幾個(gè)月后，那些父母?jìng)儼盐医羞^(guò)去，因?yàn)樗麄兊纳�活還是一團(tuán)糟，嬰兒仍哭個(gè)不停，他們還是不了解他的需要。對(duì)此我并不感到驚訝。如果母親在過(guò)去的生活中是一位高效、守時(shí)的人，而她要讓嬰兒適應(yīng)自己原先的生活，她當(dāng)然不知道為什么E.A.S.Y.不起作用。如果她是一個(gè)“即興發(fā)揮者”，一切都是按照嬰兒的需要轉(zhuǎn)，讓一個(gè)嬌弱無(wú)助的幼兒來(lái)主宰她的生活，那這就是為什么她會(huì)連洗澡、打扮，甚至是喘口氣的時(shí)間都沒(méi)有！她可能已經(jīng)幾個(gè)星期沒(méi)有和伴侶交談或吃飯了。對(duì)于這兩種情況我的回答是：用E.A.S.Y.循環(huán)使無(wú)序變得有序，讓你自身的需要得到滿足。

　　你的WPQ是多少(譯者注：WPQ為“即興發(fā)揮者”或“按部就班者”的商數(shù))？

　　當(dāng)然，有的人天生就是“按部就班者”，有的則完全是一個(gè)“即興發(fā)揮者”，而大多數(shù)人是介于二者中間。那你呢？為了幫你找到答案，我設(shè)計(jì)了一套測(cè)試題。其中每一條都基于在近20年中我在不同家庭里的親眼所見(jiàn)。通過(guò)父母親是如何管家和安排日常生活，我就能準(zhǔn)確地判斷新生兒降臨后他們的適應(yīng)程度。

　　WPQ分?jǐn)?shù)測(cè)試

　　下列各題，找到最能描述你的相應(yīng)數(shù)字

　　5=總是　4=通常是　3=有時(shí)　2=通常不　1=從不

　　我的生活根據(jù)明確的時(shí)間表。 　5　4　3　2　1

　　我希望人們?cè)趤?lái)訪前先打個(gè)電話。 5　4　3　2　1

　　在洗完衣物或購(gòu)物之后，我立