法國：嬰幼兒室外午睡更健康

　　法國巴黎有一所幼兒園，寄托的都是兩個半月到一歲的嬰幼兒，所有的孩子每天中午都要在一個室外的大陽臺上睡午覺，而且不論春夏秋冬，刮風(fēng)下雨，天天如此。

　　巴黎的冬天，氣溫會降到零下10攝氏度，而孩子們?nèi)匀辉陉柵_上照睡不誤。他們不僅沒有凍著，而且身體越來越健康，抵抗力也越來越強了。當(dāng)然，冬天午睡的時候，幼兒園老師會把孩子包裹得好好的，只露出一張小臉。

　　澳大利亞：短衣、短褲、小短裙

　　在最冷的月份，很少見到澳大利亞的孩子穿棉衣和防寒服，最多只是在“短打扮”外面罩一套絨衣，便若無其事地行進(jìn)在寒風(fēng)中。太陽一出來，他們便將絨衣除去，只穿短衣、短褲、短裙。在澳大利亞，還常見父母陪著光頭、赤腳、只穿背心短褲的孩子從學(xué)校出來，盡管寒氣逼人，但沒有一個父母大驚小怪的。

　　美國：小嬰兒只穿一件衣服

　　美國醫(yī)院的產(chǎn)科病房室溫最多保持在24攝氏度，剛出生的小嬰兒一般只穿一件衣服，再包一條毛巾。出院后，父母會每天給孩子洗幾次澡，雖然家里的溫度會比醫(yī)院低，但嬰兒照樣穿著單薄的衣服，

　　日本：嬰兒的三浴鍛煉

　　日本的父母大多會讓孩子比自己少穿一件衣服。另外，很重要的一點是，他們除每天給嬰兒洗澡外，還注重空氣浴和日光浴。

　　空氣浴從孩子滿月就開始了。父母抱著嬰兒在戶外散步，時間約20~30分鐘。

　　日光浴在出生后約2~3個月，適應(yīng)戶外空氣后開始。選擇場所為陽光好的窗邊、涼臺、嬰兒車等等。春秋季為上午9~11時，下午1~3時；夏季為上午9時前，下午4時后；冬季為正午前后。必須是直射陽光，但不直射到臉部和頭部。日光浴后，父母會給嬰兒擦干汗水，喝些開水或果汁。