越來越多的媽咪訴說，幾個月大的小寶貝就開始迷戀電視，2～3歲的寶貝更是經常窩在家里看動畫片，哪兒都不想去，對其他游戲也不怎么感興趣，顯得很懶惰的樣子。為什么越來越多的寶貝染上這種“懶惰病”，沒有了本該有的活力呢？西方父母又是如何避免寶貝患上“懶惰病”的呢？

　　別忽視引起負面情緒的小事

　　Aileen Grote 

　　女兒4歲，兒子2歲

　　治療寶貝“懶惰病”最好的方式當然是帶寶貝外出玩耍。如果外出總是帶給寶貝一些不好的情緒體驗，他對外出就不會那么熱衷，甚至可能產生排斥心理。比如，將寶貝綁在汽車座椅上不能動彈，或者牽著寶貝不讓他到處亂跑，將寶貝哐當一聲放進購物車等等，這都會給寶貝帶來一些不良的情緒體驗，讓他覺得外出實在不是那么美好的一件事情。

　　除了駕車外出，必須將寶貝綁在安全汽車座椅上外，其他時候我都不會限制他們的自由。因此，每次我?guī)Ш⒆觽內コ�市、商場購物時，我都不會把他們扔進購物車，而是讓他們自由自在地在貨架之間跑來跑去，當然這得浪費我很多的時間與精力來防止他們闖禍或者出現什么險情。因此每次去超市，我會和他們的爸爸一起去，由他來選購物品，我看管孩子們，或者反過來。帶他們外出散步時，我也不會牽著他們的小手給他們任何限制，而是放手讓他們自己隨意跑向任何地方，只要保證安全就行。

　　如果駕車外出，必須將寶貝綁在安全汽車座椅上，這對寶貝來說確實是一段難熬的時光。我會不斷發(fā)明很多幫助寶貝打發(fā)這段難熬時光的好辦法，比如給他準備一兩個有趣的玩具，讓他有事情可做；引導他不斷觀察外面飛馳的世界，讓他總是能發(fā)現很多新奇有趣的事情；給他講一些有趣的故事，或者不時對著他吹口氣，跟他做個鬼臉等等。這樣可以分散他的注意力，讓他忘卻自己被綁的事實。

　　讓寶貝按照他自己的方式游戲

　　Francise Hale 

　　兒子3歲

　　盡量少給寶貝不必要的限制可以防止寶貝感染“懶惰病”。寶貝天生就好動，喜歡蹦啊、跳啊、跑啊、爬啊……如果受到太多的限制，他可能就會對各種運動失去興趣，養(yǎng)成懶惰的毛病。我從來不限制寶貝。因為沒有太多的限制，寶貝在戶外玩�？梢栽诎踩�的范圍里體驗到更多有趣的事情，這些體驗帶給他很多快樂。幾乎每天一起床，他就鬧著要到花園里去玩耍，因為在外面他能釋放更多總也釋放不完的能量。但是在室內就不一樣了，因為有很多易碎的東西，或者對寶貝來說比較危險的東西，我必須限制他，告訴他哪些東西不能碰，哪些東西不能玩等等，這樣的限制，寶貝自然不喜歡，因此，他更喜歡到戶外玩耍，盡情體驗那種無拘無束的感覺。

　　準備一些有趣的戶外游戲和道具

　　Kitty Lucas 

　　大兒子5歲半 

　　小兒子2歲

　　要吸引寶貝到戶外玩耍，就要給他準備一些有趣的道具。如果戶外的游戲還不如他在家看卡通更有趣，他自然不愿意出去。適合戶外玩耍的玩具很多，比如沙灘玩具，有鏟子、小桶、盤子、沙灘車等等，讓寶貝在沙灘上玩玩沙子，或者就在自家花園里