在美國，對小嬰兒睡眠安全提得最多的莫過于SIDS了，而SIDS的元兇被認定為趴著睡，所以無論是醫(yī)生還是生產(chǎn)嬰兒床和床上用品的商家，以及一切育兒文章都大力反對嬰兒趴著睡。

　　——什么是SIDS？

　　Sudden Infant Death Syndrome (SIDS)，嬰兒猝死癥，是一種無法解釋的嬰兒死亡癥狀，而且是導(dǎo)致一個月到一歲的嬰兒死亡最多的病癥。其實這并不是什么病，只是因為這種嬰兒在睡眠中死亡，無如何痛苦，也無法解釋死亡的原因，在排除了其他疾病的可能性后，就被認定是SIDS了。

　　美國當代醫(yī)學(xué)認定嬰兒趴著睡跟引起SIDS關(guān)系緊密。一種看法認為嬰兒趴著睡使嬰兒壓住下額，影響呼吸；另外趴著睡會使嬰兒吸入呼出的廢氣，引起缺氧。

　　——嬰兒該怎么睡？

　　美國強烈建議的嬰兒睡覺姿勢是仰著睡，這樣就避免趴著睡而引起SIDS。

　　——關(guān)于床上用品

　　由于對SIDS的警戒，美國對嬰兒床上用品提出很多要求。嬰兒睡的床墊要硬，太松軟的墊褥也會有引起SIDS的可能；一歲以下的嬰兒不能用枕頭，不能蓋厚被子，不能放毛絨玩具在床上，所有這一切都是盡量減少影響嬰兒呼吸的各種可能。

　　另外，給嬰兒蓋的小毯子不能蓋到胸部以上，室內(nèi)溫度不能太暖和，在室內(nèi)不要吸煙。

　　——題外話

　　有意思的是，美國醫(yī)生在二三十年前是主張嬰兒趴著睡的，據(jù)說這種睡法能使嬰兒睡得更好，還能防止吐奶。但近二三十年來研究顯示，美國的嬰兒猝死癥比例比其他國家都要高，尋根究底找到了趴著睡的元兇。所以美國醫(yī)生對嬰兒睡覺姿勢的立場馬上來了個180度大轉(zhuǎn)彎。

　　——個人體驗

　　寶寶小的時候，基本上是隨便大人如何放置，因為他/她還沒有能力自己翻身。也有個別孩子非得趴著睡不可，即便很小時要他仰著睡就大哭不止。

　　晶晶出生后我就謹尊教導(dǎo)一絲不茍地讓她仰著睡，不惜把她的頭也睡偏了。到她四個月會翻身后，她就老實不客氣地選擇了自己最愛的睡覺姿勢 ——趴著睡。我開始還很擔心，總是試圖把她翻過來，但這邊剛翻過來，她馬上又翻過去了。后來老公說，隨她去吧，她現(xiàn)在大了也會翻身了，不舒服時自己會調(diào)整姿勢的啦。我這才只好隨她去了。從此晶晶最自然的睡覺姿勢就一直是趴著睡，有時也會仰著或側(cè)睡，反正我們就再也管不了了。