愛麗絲說每個(gè)家庭都要應(yīng)該有家規(guī)，孩子的能力和教養(yǎng)往往是靠這些規(guī)矩慢慢樹立起來的。法國家庭鼓勵孩子做自己能做的事情，哪怕做不好。孩子從小能做自己的事情，長大了才更獨(dú)立，更會照顧自己。

　　全家同時(shí)進(jìn)早餐

　　不管家中哪個(gè)成員多忙，全家人必須用半個(gè)小時(shí)時(shí)間一起吃早飯，在愛麗絲家，孩子不吃早飯是不允許上幼兒園的。這是個(gè)強(qiáng)制執(zhí)行的規(guī)矩，但這個(gè)規(guī)矩有利于一家人健康，必須堅(jiān)持。

　　吃飯時(shí)間拉鈴鐺

　　愛麗絲5歲的女兒有挑食的毛病，她并不刻意讓女兒吃不喜歡吃的東西，卻總是花很多心思去營造吃飯的氛圍。除了經(jīng)常換美麗的桌布，愛麗絲在客廳掛起一個(gè)很漂亮也很響的鈴鐺，每當(dāng)吃飯時(shí)間到了，她就拉響鈴鐺。孩子覺得這樣的形式很好玩，對鈴聲充滿期待，也對吃飯時(shí)間和食物充滿期待。

　　孩子一歲學(xué)吃飯

　　愛麗絲3個(gè)孩子都是不到1歲就開始學(xué)習(xí)吃飯。她會買一個(gè)很高的兒童餐椅，把他們放進(jìn)去，系上安全帶，讓他們開始學(xué)吃飯。孩子剛開始也不好好吃，只是“玩飯”，她也不管，也不會擔(dān)心孩子吃不飽，吃飯時(shí)間結(jié)束，就把食物收起來她說，其實(shí)，哪怕是小嬰兒都會有飽和餓的意識，沒必要替孩子喂飯。他上一頓吃不飽，下一頓自然會努力去吃，最小的孩子弟弟現(xiàn)在剛兩歲，吃飯已經(jīng)吃得很好了。

　　三個(gè)孩子面前：做不一樣的媽媽

　　在3個(gè)年齡、性格各不相同的孩子面前，愛麗絲做的是不一樣的媽媽。8歲的大兒子已經(jīng)有了獨(dú)立的人格和意思，她會經(jīng)常找一些話題，和兒子交流。兒子最喜歡足球，先生會和兒子一起去看足球比賽。不過，兒子興趣很廣泛，不僅喜歡足球，還喜歡彈鋼琴和畫畫，愛麗絲盡量想辦法給他創(chuàng)造條件。

　　5歲的女兒是個(gè)乖巧伶俐的小可愛，每天晚上和媽媽道晚安時(shí)，會說“媽媽，你真香，我很愛你�！庇袝r(shí)候也會到媽媽的房間，穿上媽媽的高跟鞋，轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去。有時(shí)甚至請求讓媽媽同意她試試媽媽的口紅，對于小女孩的愛臭美的天性，只要不是太過分，她基本會滿足。她很希望女兒穿上她選買的漂亮裙子，但女兒不喜歡裙子，更喜歡穿褲子，這倒讓她有些不理解。

　　2歲多的弟弟，有時(shí)候會很任性，得不到滿足的時(shí)候會很賴皮地大哭。愛麗絲會先由著他哭一陣，再去安慰他，這時(shí)候他就會覺得媽媽的安慰比滿足他的愿望還重要。

　　愛麗絲說，不管做媽媽也好，做事業(yè)也好，要做得好，是和丈夫的支持協(xié)助分不開的。有人說法國丈夫像個(gè)大男孩，很浪漫，但總是需要被照顧，愛麗絲認(rèn)為大部分法國爸爸都是很有家庭觀念的，在繁忙的工作之余，會盡量和家人在一起享受天倫之樂，會努力和太太一起，照顧孩子，照顧家庭。

　　美麗之道：保養(yǎng)靠睡覺，氣質(zhì)靠站立

　　雖然這個(gè)3個(gè)孩子的母親已經(jīng)32歲了，但愛麗絲看起來依然年輕漂亮、充滿魅力，尤其是身材，保持得很好。問到她的保養(yǎng)之道，她說對于年輕媽媽來說，睡覺是最重要的保養(yǎng)，因?yàn)槌浞值乃�眠最能調(diào)節(jié)身體循環(huán)。為了保證充足的睡眠，舍棄一些社交活動有時(shí)候很必要。另外女人尤其要注意全面營養(yǎng)，不要拒絕不喜歡的食物。睡前適當(dāng)喝一點(diǎn)葡萄酒也是她的美容之道。

　　至于身材的保持，她的觀點(diǎn)是女人不是特別胖的情況下，不要刻意減肥，但一定要有良好的體態(tài)和姿勢。她的秘訣是減少坐的時(shí)間，經(jīng)常保持站立，站立時(shí)穿帶跟的皮鞋，這樣可以讓身體經(jīng)常保持挺拔收緊的狀態(tài)，長時(shí)間堅(jiān)持，讓身體形成一種習(xí)慣，氣質(zhì)自然會從身體里透出來。

　　文/劉淑清