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美國(guó)父母熱衷提高寶寶體商

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2006年11月27日 22:39:58 

        近年來(lái),除了大家所熟知的智商、情商和財(cái)商外,越來(lái)越多的美國(guó)家庭開(kāi)始注重從小培養(yǎng)寶寶的“體商”,即提高寶寶對(duì)體育鍛煉的熱心程度。   

  在春、夏、秋季,出生僅兩周的嬰兒會(huì)被抱到戶外,在柔和的陽(yáng)光下享受日光浴和空氣浴,每次約15分鐘,每日1~2次,并隨著寶寶的成長(zhǎng)逐漸增加次數(shù),延長(zhǎng)時(shí)間。其間,媽媽會(huì)輕柔地?fù)u動(dòng)寶寶的手臂、肩膀和腿。這類(lèi)戶外活動(dòng)讓寶寶有機(jī)會(huì)接觸到大自然,從而促進(jìn)寶寶身心健康發(fā)育。

  鼓勵(lì)并支持寶寶進(jìn)行體育鍛煉,美國(guó)父母有6種做法值得中國(guó)的爸媽借鑒。

  辦法1: 鼓勵(lì)寶寶結(jié)交運(yùn)動(dòng)“高手”   

  體育運(yùn)動(dòng)往往是群體活動(dòng),因而培養(yǎng)寶寶的“合群”性格與培養(yǎng)他的體商有著密切的聯(lián)系。因此,美國(guó)父母特別鼓勵(lì)寶寶結(jié)交更多愛(ài)運(yùn)動(dòng)、體能好的小伙伴,以便寶寶在后者的帶動(dòng)下提高參與鍛煉的主動(dòng)性和積極性。   

  辦法2:聘請(qǐng)?bào)w育保姆   

  體育保姆大多由運(yùn)動(dòng)水平較高的大學(xué)生擔(dān)任,他們不僅比普通父母更能發(fā)掘?qū)殞毜倪\(yùn)動(dòng)天賦,而且能更有效地提高寶寶的運(yùn)動(dòng)技能。   

  辦法3:為寶寶樹(shù)立好榜樣   

  統(tǒng)計(jì)顯示,在父母不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的家庭中長(zhǎng)大的寶寶,往往也是個(gè)四體不勤的“小懶蟲(chóng)”。故在美國(guó)有這么一句口號(hào):為了寶寶能愛(ài)好鍛煉,您自己也必須愛(ài)好鍛煉。   

  辦法4:幫助寶寶克服相關(guān)的心理障礙   

  一些寶寶并非天生不愛(ài)運(yùn)動(dòng),只是因?yàn)榉逝、手腳笨拙、反應(yīng)遲鈍或身材過(guò)于矮小等原因,導(dǎo)致產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑心理。對(duì)此,美國(guó)父母會(huì)及時(shí)開(kāi)導(dǎo)寶寶,努力讓他明白“重在參與”的道理,不必過(guò)分看重運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)或運(yùn)動(dòng)成績(jī)。如有必要,還會(huì)聘請(qǐng)心理專家協(xié)助。   

  辦法5:鼓勵(lì)寶寶多接觸和體育有關(guān)的信息   

  如要求寶寶留意報(bào)紙或電視上的體育新聞,讓他自編幼兒園的比賽報(bào)道,帶他親臨賽場(chǎng)看球,或給球星寫(xiě)信等等。   

  辦法6:寬容尤為重要   

  對(duì)于手腳不太靈活、體能不夠充沛、運(yùn)動(dòng)水平也無(wú)疑很低的小不點(diǎn)兒,只要?jiǎng)悠饋?lái)便是好樣的。所以,美國(guó)人對(duì)寶寶的每一點(diǎn)進(jìn)步都會(huì)及時(shí)予以表?yè)P(yáng),還允許寶寶經(jīng)常變換鍛煉項(xiàng)目,以增強(qiáng)其運(yùn)動(dòng)興趣,不會(huì)動(dòng)輒就批評(píng)寶寶“缺乏恒心”。他們明白:最重要的是幫助寶寶發(fā)現(xiàn)鍛煉的樂(lè)趣,養(yǎng)成愛(ài)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,并由此而終生受益。

  ·王淮玉

 

 

 

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