女性懷孕后,她們的思維會變得非常敏感,她們也會格外關(guān)注自己肚子里寶寶的發(fā)育情況。隨著胎寶寶一天天的長大,孕媽的身體會出現(xiàn)各種各樣的狀況。
孕婦剛懷孕的時候,是沒有任何反應(yīng)的。隨著胎寶寶月份的不斷增加,她們的身體也會出現(xiàn)相應(yīng)的反應(yīng)。下面我們就從女性懷孕開始,到生產(chǎn)那天結(jié)束,講解一下這期間需要注意的事項(xiàng)。
懷孕第1個月:孕1~4周
懷孕第一個月的時候,沒有太大的反應(yīng)。但準(zhǔn)媽媽的體力激素會發(fā)生變化,她們最大的感覺就是感到渾身乏力、也會出現(xiàn)嗜睡的現(xiàn)象。這時候孕媽千萬不能喝酒,更不能熬夜,要注意休息。并且要及時補(bǔ)充葉酸,這也是為了降低胎兒神經(jīng)發(fā)育不良的現(xiàn)象。
懷孕第2個月:孕5~8周
女性懷孕第二個月,這個月份對胎兒來說還不是十分安全。這時候孕媽千萬不能吸煙,飲酒,更不能做劇烈運(yùn)動。孕婦的飲食要清淡,要注意營養(yǎng)平衡。在懷孕42天左右,就可以去醫(yī)院檢查,看胎兒是否發(fā)育正常。
懷孕第3個月:孕9~12周
這個月份是孕婦最難捱的月份,大部分的孕婦都會出現(xiàn)孕吐反應(yīng)。她們經(jīng)常吐的昏天黑地,并且也會伴隨著頭暈、尿頻的癥狀。這種癥狀不需要特殊處理,這也是身體給孕婦的一個信號。
由于這時候孕婦胃口不佳,給孕婦準(zhǔn)備食物時,一定要清淡,少油少鹽。胎兒也會有一個良好的生長環(huán)境,他們的流產(chǎn)率會大大降低。懷孕三個月的時候,也應(yīng)該去醫(yī)院建檔。同時也要給胎兒做NT檢查,預(yù)防胎兒得唐氏綜合癥。
懷孕第4個月:孕13~16周
這時候孕媽的早孕反應(yīng)已經(jīng)徹底消失,她們的身體比之前舒服多了。這時候的胎兒也進(jìn)入了迅速發(fā)育的時期,通過專業(yè)的儀器就可以看出他們的性別。這個月份,很多胎兒會出現(xiàn)胎動。他們在羊水的保護(hù)下,像魚兒一樣,每天都在快樂的游泳。并且胎兒的胎動力度,隨著時間的推移,也會越來越大。
懷孕第5個月:孕17~20周
到了這個月份,別人通過她們的肚子,一眼就能看出她們是一個孕婦。這時候的胎兒動作非常靈活,他們的四肢也越來越協(xié)調(diào)。這時候孕婦應(yīng)該考慮補(bǔ)鈣和補(bǔ)鐵,這樣也可以很好的預(yù)防胎兒發(fā)育遲緩。這個月還有一個非常重要的任務(wù),那就是做唐氏篩查。
懷孕第6個月:孕21~24周
這時候孕婦腹部隆起的已經(jīng)非常明顯了,準(zhǔn)媽媽也感到很不舒服。她們會出現(xiàn)腰酸背痛、手腳浮腫等現(xiàn)象。最糟糕的是,她們這個時期開始長妊娠紋。
這時候孕婦可以在肚子上涂一些潤膚霜,它能很好的減少妊娠紋的發(fā)生。這個月份,孕媽需要去醫(yī)院做大排畸,查看胎兒的四肢和軀干、頭腦的發(fā)育情況。這時候醫(yī)生也會告訴他們,胎兒是否有臍帶繞頸的現(xiàn)象。
懷孕第7個月:孕25~28周
這時候的胎寶寶越來越大了,他們胎動的力度也非常大。媽媽經(jīng)?梢钥吹,寶寶對著她們的肚皮“跳舞”。這時的孕婦千萬不要太焦慮,一定要保持平和心態(tài)。到了這個月份,醫(yī)生都會建議孕婦查一下血糖。如果她們血糖偏高,醫(yī)生會給她們一些專業(yè)的建議。
懷孕第8個月:孕29~32周
這個時候的準(zhǔn)媽媽,她們的肚子特別大。她們走起路來也特別笨重,并且很多準(zhǔn)媽媽腰疼的越來越厲害。這時候準(zhǔn)媽媽應(yīng)該減少勞動頻率,多注意休息。平時沒事的時候可以適當(dāng)?shù)纳⑸⒉,千萬不要做劇烈運(yùn)動。這個月也不要忘記做四維彩超,它能很好的反饋出孩子的生長發(fā)育情況。
懷孕第9個月:孕33~36周
到了這個月份,和孩子見面的日子越來越近了。準(zhǔn)媽媽會非常激動,也非常興奮。同時她們的身體越來越笨重,很多孕婦會出現(xiàn)恥骨痛的情況,這種疼痛非常難受,也特別折磨人。這時候的準(zhǔn)媽媽一定要格外注意,千萬不要摔倒。從這個月開始,每兩周要做一次胎心監(jiān)護(hù)。
懷孕第10個月:孕37~40周
這時候基本到了預(yù)產(chǎn)期,孕媽媽最該考慮的就是自己的生產(chǎn)方式。對于選擇何種方式生產(chǎn),要盡量聽取醫(yī)生的建議。在生產(chǎn)之前,要提前準(zhǔn)備好待產(chǎn)包和別的嬰兒用品。孕婦出現(xiàn)有規(guī)律宮縮或者見紅,甚至出現(xiàn)破水的現(xiàn)象,一定要及時去醫(yī)院,讓醫(yī)生做詳細(xì)的檢查。
孕育新生命的過程是非常神奇的,同時也是非常辛苦的。孕婦懷孕后,她們需要注意很多事項(xiàng)。這時候她們的生活重心全部轉(zhuǎn)移到了寶寶身上,寶寶的任何風(fēng)吹草動都讓她們擔(dān)心不已。她們也會出現(xiàn)焦慮、煩躁的情情況,孕媽媽也要注重平時的休息時間,保證良好的睡眠。還需要多一點(diǎn)戶外活動,經(jīng)常散步,保持愉悅的心情。