如果你懷孕了，請一定要相信自己是個漂亮的孕婦。當然孕期你的皮膚和身體會有一些變化，讓你不知所措，會很重視美容，但下述的9種美容是不能做的。

　　1、懷孕后臉上的痘痘或濕疹，不要盲目自己選擇外擦或其他功能性的化妝品。

　　懷孕后臉上出現小痘痘，應注意清潔。此時不要更換以往常用的護膚品，以免皮膚不適應。

　　如果懷孕后，臉上的痘痘或濕疹很嚴重，不要盲目自己選擇外擦或其他功能性的化妝品，應該去找皮膚科的醫(yī)生尋求幫助。

　　2、抗衰老的產品不適合在孕期使用。

　　3、不要盲目選擇去斑產品。

　　順其自然，保持愉快的心情，不要過于相信去廣告中去斑產品功效的夸張說法，如果選擇去斑產品也不要再孕期和哺乳期內使用。

　　4、孕期禁用含有維他命K、維他命A酸及其它維生素A衍生物的化妝品。

　　5、準媽媽不應該使用美甲用品和指甲油，盡量少用口紅。

　　美甲用品及指甲油屬于化學品，普遍含有一種叫“酞酸酯”的物質，這是一種無色無味的油狀液體，能夠使指甲油質地更均勻、耐用。然而這種物質若被人吸收，不僅對人的健康有害，而且容易引起孕婦流產及胎兒畸形。

　　口紅是由多種油脂、蠟質染料和香料等成分組成的。其中油脂通常采用羊毛脂，是一種從洗羊毛液中回收和提煉而成的透明的膏體。羊毛脂既能吸附空氣中各種對人體有害垢重金屬微量元素，又能吸附能進入胎兒體內的大腸桿菌等微生物。隨著唾液進入人體內，使孕婦腹中的胎兒受害。

　　6、孕婦應該禁止染發(fā)和燙發(fā)。

　　染發(fā)劑：可引起細胞染色體的畸變，從而可誘發(fā)皮膚癌、乳腺癌和胎兒畸形。染發(fā)劑的某些成分還可能使皮膚產生過敏反應。

　　冷燙精：化學冷燙精還會影響孕婦體內胎兒的正常生長發(fā)育，少數婦女還會對其產生過敏反應。

　　7、要杜絕專業(yè)的美容漂白項目、任何電療項目、足部反射療法、壓點式按摩。

　　8、桑拿屬于完全禁止項目，因為超過53攝氏度的高溫會增加孕婦流產的機會。

　　9、對于香精油的使用請遵從醫(yī)生或者專業(yè)的芳香治療師的建議，做香薰的項目要特別小心。

　　就孕期而言，前3個月是不能做香薰的，而過了3個月以后選擇香薰精油也是有講究的，比如檸檬、柑橘等不能在懷孕12個星期前使用，玫瑰、茉莉卻則不能在懷孕16個星期前使用。

　　懷孕后皮膚三大常見問題

　　1、干燥粗糙、易生暗瘡。

　　孕期的護膚品要選擇只具有單純滋潤效果而不含其它功能的。如若擔心護膚品的成分不好，不妨把純凈水和甘油按1∶5進行混合，再加上一點點的白醋就OK了。尤其是在懷孕5個月后，皮膚會有些干燥、粗糙，準媽咪可以選擇乳液或面霜來進行皮膚保養(yǎng)。

　　2、懷孕還會讓女人的臉上、身體上冒出不少的各種斑，有些是可以在結束生產后自然消失的。

　　要讓自己在產后恢復得不錯，保證良好的睡眠，多吃含優(yōu)質蛋白質、維他命B、維他命C的食品是必不可少的。

　　3、難看的妊娠紋。

　　孕婦身體各部分應隨時擦油，擦油的作用是避免產后腹部及腿部留下產痕。尤其是腹部、臀部及大腿的上部等處。如Clarins護理油、Vichy按摩膏、Biotherm局部調理霜，它們在孕期和產后都可使用，能有效地減緩肌膚松弛，預防或撫平妊娠紋。

　　此外，托腹帶也可以幫助準媽咪對付最討厭的妊娠紋。

　　讓孕婦變美麗的三個焦點

　　美麗焦點1：讓皮膚更粉嫩

　　大多數懷孕的女性都擁有美麗而有光澤的皮膚，這是孕期中獨特的荷爾蒙決定的。準媽媽們應該定期對皮膚進行小小的護理，這不僅是從臉部到腳部的細致呵護，而且是對心靈的寵愛。細心地把潤膚乳涂在皮膚上可以擊活皮膚下的神經末梢——每平方厘米的皮膚下有5000個神經末梢。

　　在護理的時候，應該從去死皮開始（最好每周進行2次）。這樣做的好處是：在清理死亡的表皮細胞的同時，可以幫助活血。

　　最簡便的做法是使用有小按摩球的去死皮沐浴乳。之后，要使用護膚乳液保護水分，而且選用所喜歡的香型的乳液，甚至是巧克力香味的，對好心情很有幫助。

　　美麗焦點2：使胸部堅挺

　　大概沒有比40個月的孕期中的胸部更美麗的了。在你靜靜地展示它們的豐滿的同時，RF沒有因為重量的增加，而改變堅挺的形象。可以用柔軟的身體毛刷或面部毛刷按摩胸部和RF，之后涂上麥芽油，以起到保濕和柔軟皮膚的作用。如果不怕麻煩的話，可以使用胸部專用乳霜，其中含有特殊的成分，有助于提升RF。

　　更加精細的做法是在胸部“掃”上淡淡的金色的粉，它能使皮膚發(fā)出光澤，并且遮蓋皮膚上不平滑的地方，從而使你更加迷人。

　　美麗焦點3：柔和的曲線需要這樣打造

　　71%的男性、85%的女性認為女性渾圓的曲線是一個美麗女人的最重要的特征。這是令懷孕的女性特別高興的，因為懷孕前幾個月時的腹部、臀部、大腿比任何時候都更具有女性的曲線美了。為了讓組織保持彈性而不會撕裂，每個清晨在起床后應該在腹部、臀部、大腿上畫圈按摩。之后用熱水和冷水（自己可以承受的）交替淋浴，以使組織更有力——每次淋浴一定從熱水開始，以冷水結束。額外的護理還包括，在清晨和晚上在身體上涂抹防止皮膚松弛的乳霜。