（媽媽用雙手拇指先額頭，從中間劃到耳前3次；然后劃下巴，從中間劃到耳唇3下次；輕揉小肩膀幾下；接下來(lái)，用雙手輪流握小胳膊，從肩膀握到手腕，再擼小手，每個(gè)手指都擼一遍；讓小手握住媽媽拇指左右上下做胳膊伸展運(yùn)動(dòng)，最后是腿部和腳，手法和胳膊手一樣從大腿跟握到腳腕，再擼小腳，每個(gè)腳指都擼一遍，握住腳腕做蹬腿運(yùn)動(dòng)幾下。

　　將孩子翻趴下，以脊柱為中心用拇指向兩邊劃，捏脊柱，從上而下。）74、3月前不用枕頭，滿(mǎn)3個(gè)月用1厘米高的枕頭，7-8月用3厘米高的枕頭。

　　75、淺談發(fā)燒（孩子一發(fā)燒，家長(zhǎng)心就慌。

　　每個(gè)孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中，都得面對(duì)各種疾病，做為父母不僅要日積月累健康知識(shí)，而且當(dāng)事情發(fā)生時(shí)保持冷靜的頭腦，理性的判斷有時(shí)更為重要。

　　發(fā)燒對(duì)于孩子是常事，一年有幾次也正常，引起發(fā)燒的原因很多：感冒、腹瀉、疫苗反應(yīng)、肺炎、著裝過(guò)多、天氣炎熱等。理論上嬰幼兒37.5C以上為發(fā)燒，38.5C以上需要吃退燒藥，但不是一定要吃藥。我們?cè)诔运幧嫌泻芏嗾`區(qū)，好象不吃藥病就好不了。

　　下面就各種情況分析一下：

　　著裝過(guò)多：很多家庭總怕孩子涼，往往給孩子多穿衣服。而孩子好動(dòng)、新陳代謝快，所以多穿衣服的結(jié)果就是溫度高，易出汗；溫度高是假發(fā)燒，易出汗易引起感冒。所謂沒(méi)病找病。

　　天氣炎熱：家長(zhǎng)注意多補(bǔ)水，防中暑即可。

　　疫苗反應(yīng)：如百白破等疫苗，24小時(shí)甚至48小時(shí)內(nèi)會(huì)有發(fā)燒反映，但也不用慌，注意物理降溫，調(diào)節(jié)飲食。千萬(wàn)不要因?yàn)楹⒆郁[就到醫(yī)院一針解決。

　　肺炎：好多人包括醫(yī)院有些人都會(huì)說(shuō)：發(fā)燒會(huì)燒出肺炎。其實(shí)，發(fā)燒是表象，肺炎的一個(gè)癥狀就是發(fā)燒。簡(jiǎn)單的退燒藥會(huì)耽誤病情。

　　腹瀉：因各種原因?qū)е赂篂a也會(huì)混淆我們的判斷。

　　感冒：最為常見(jiàn)的發(fā)燒。

　　當(dāng)孩子發(fā)燒時(shí)，有一種簡(jiǎn)單易行的判斷，那就是摸孩子的手腳，手腳冰涼就是感冒或腹瀉引起的發(fā)燒。

　　下次主要談感冒，如何應(yīng)付感冒和感冒引起的發(fā)燒。

　　感冒和感冒引起的發(fā)燒。

　　什么原因會(huì)照成感冒，不外乎以下幾點(diǎn)：

　　1、出汗著涼所致。

　　2、持續(xù)涼所致。

　　3、勞累。

　　4、長(zhǎng)期在感冒環(huán)境中。

　　酒精擦拭法，將75%的醫(yī)用酒精稀釋約50%的濃度，在她的頸動(dòng)脈、腋下、大腿跟擦拭。每2小時(shí)左右反復(fù)擦拭。

　　聊聊感冒中伴隨來(lái)的咳嗽《為了孩子》2007/11期登"食療話(huà)咳嗽"，臨時(shí)抱佛腳，做了冰糖銀耳蛋清羹，每天一奶鍋，不到一周就好了。

　　此方適用于干咳無(wú)痰型，具體做法如下：

　　銀耳泡開(kāi)洗凈切碎，放奶鍋里煮開(kāi)后放幾塊冰糖，待冰糖化后打入蛋清甩秀，再開(kāi)后即食。如孩子小，多煮一會(huì)銀耳。甜甜的滑滑的好吃。

　　此方對(duì)于我家孩子甚是有效，她上幼兒園一個(gè)月，被其他小朋友傳染重感冒了，發(fā)高燒、咳嗽、流黃鼻涕。我讓孩子在家休息，酒精退燒，這次最長(zhǎng)4天3夜�？人缘脜柡�，早起連咳近20下，吃了一周的冰糖銀耳蛋清羹，好了。至于鼻涕，由水鼻涕到黃鼻涕，再由黃鼻涕到水鼻涕，感冒徹底好了，鼻涕自然就好了。這次重感冒7天徹底痊愈。

　　食療喝雞湯（雞塊水煮，只加姜），以湯代水喝，效果非常好。如果你需要用要，盡管用，不必?fù)?dān)心孩子，化到奶水里的對(duì)孩子有影響的藥非常少。

　　寶寶要注意體溫測(cè)量，不燒沒(méi)事，高燒看精神狀態(tài)，好用酒精降溫，不好馬上去醫(yī)院。如果是低燒，連續(xù)兩周一定要去醫(yī)院。因?yàn)殚L(zhǎng)期低燒可能病更大。

　　打噴嚏 流鼻涕是孩子的對(duì)外應(yīng)急反應(yīng)，秋天嗎，尤其小心出汗后著涼。

　　2歲以?xún)?nèi)慎用感冒藥，因?yàn)楹⒆拥母文I功能不健全，副作用相對(duì)大，英國(guó)出現(xiàn)2例嬰兒用感冒藥死亡，一百多例有其他不適。

　　嬰兒37.5度以上是發(fā)燒，38.5可以需要退燒藥。

　　10-6健康文摘報(bào)，6月嬰兒少用退燒藥，5歲以下別用鏈霉素（易致耳聾）。

　　附：千萬(wàn)千萬(wàn)不要給寶寶穿很多衣服，寶寶是怕熱不怕冷的，如果穿得比正常的成年人還要多，那么以后寶寶體質(zhì)會(huì)比較差。

　　附：　　2006年下半年，世界衛(wèi)生組織向全球發(fā)布：

　　1、提倡如果純母乳喂養(yǎng)，滿(mǎn)6個(gè)月再添加輔食（過(guò)早添加輔食，加重肝腎負(fù)擔(dān)）2、如果有母乳，建議能喂養(yǎng)到兩周歲（嬰幼兒吃牛奶及牛奶制品越早，成年后患心腦血管、糖尿病的幾率越大）附：晚上睡覺(jué)不脫衣服一、他睡覺(jué)不舒服，也不解乏。

　　二、不蓋多少，不保暖。建議給孩子穿長(zhǎng)袖，衣服長(zhǎng)點(diǎn)萬(wàn)一蹬被不擔(dān)心肚子涼。怕蹬被用睡袋。

　　三、上半夜少蓋些，下半夜多蓋些。