材料：成熟酪梨半個(gè)、鮮奶250ml、熟核桃3兩、蜂蜜5ml。

　　做法：酪梨半個(gè)，挖出果肉，同鮮奶、核桃一起放入榨汁機(jī)，攪打成汁;將汁倒入杯中，加適量蜂蜜調(diào)味即可。