可參考下列程序進食：晨6時母奶，上午10時稠粥1碗，菜泥或碎菜2-3湯匙，蛋羹半只；下午2時喂母奶（或牛奶）；晚6時喂稠粥或爛面條（面片）1碗，蛋羹半只。除菜泥還可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等；晚10時喂奶。如果離乳食品吃得好，可比原來少喂1次奶或考慮斷奶。