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寶寶輔食制作:馬鈴薯泥

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2019年05月16日 10:39:24 

馬鈴薯泥

  材料

  馬鈴薯 70g

  做法

  1.馬鈴薯洗凈切小丁備用

  2.預(yù)熱燜燒罐,預(yù)熱空罐1分鐘,將水倒出

  3.二次預(yù)熱,加入馬鈴薯丁,預(yù)熱5分鐘,將水倒出

  4.注入沸水至八分滿,略攪拌后燜煮50分鐘

  5.取出馬鈴薯,依寶寶可咀嚼的能力加入適量湯汁后以食物調(diào)理棒打至泥狀即可食用

  小訣竅

  馬鈴薯若發(fā)芽后會(huì)產(chǎn)生毒素,建議以新鮮的馬鈴薯燜煮。

  馬鈴薯可用刨絲刀刨成細(xì)絲,除可縮短燜煮時(shí)間至40分鐘,燜熟后用湯匙即可壓成泥。

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