原料:核桃仁,熟芝麻,糖半碗
做法:
油入鍋燒熱,倒入核桃仁中火炒至白色的桃仁肉泛黃,撈出控油。
去掉鍋內(nèi)的油,倒入2勺開水,放入白糖,攪至熔化,倒入核桃不斷翻炒至糖漿變成焦黃,全部裹在核桃上,再撒入芝麻,翻炒片刻即成。
功效:補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素和不飽和脂肪酸。