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兒童食譜包子:胡蘿卜包子

媽咪愛嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2016年09月08日 10:54:49 

  用料1 (包子餡)

胡蘿卜包子

  胡蘿卜 2根

  干木耳 10克

  蝦皮 50克

  雞蛋 3個(gè)

  素油 20ML

  香油 5ML

  蔥姜 適量

  雞汁 3ML

  鹽 2克

  綿白糖 2克

  白胡椒粉 1克

  料酒 3ML

  用料2 (面團(tuán))

  面粉 300克

  安琪高效酵母 1.5克

  水 180ML

  胡蘿卜包子的做法1 (包子餡)

  將胡蘿卜、泡發(fā)的木耳、蝦皮、雞蛋洗凈備用

  蔥姜切碎備用

  胡蘿卜擦絲,切碎

  雞蛋加入鹽、白胡椒、料酒、炒成雞蛋碎備用

  木耳洗凈切成碎末,用油煸炒幾下

  蝦皮洗凈,擦干水,用油煸成金黃色備用

  胡蘿卜用油煸炒2分鐘。煸炒的過程中不停的翻炒,炒出胡蘿卜中的水分

  煸好的胡蘿卜涼涼后,加入雞蛋、蝦皮、木耳和雞汁及少量鹽攪拌均勻備用,準(zhǔn)備包的時(shí)候,加入蔥姜和香油拌均勻

  胡蘿卜包子的做法2 (包子)

  面粉中放入酵母粉,攪拌均勻。然后慢慢加入水,和成光滑的面團(tuán),和面時(shí)要多揉幾遍,蓋濕布餳發(fā)40分鐘

  將餳好的面團(tuán)分成均勻的劑子,搟成5毫米的面皮

  面皮中放入適量的餡

  捏包子褶的時(shí)候把面皮一邊捏一邊順勢往上提,這樣包出的包子,褶比較均勻好看

  包好的包子用濕布蓋好,進(jìn)行二次餳發(fā)10分鐘

  10分鐘后,包子冷水上鍋,上氣后蒸12分鐘即可關(guān)火

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