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兒童食譜包子:香菇青菜包

媽咪愛嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2016年11月29日 09:50:41 

  材料:普通面粉;酵母;溫水;青菜;香菇;糖,鹽;色拉油;香油;胡椒粉適量

香菇青菜包

  步驟:

  1、將酵母粉用30度左右的溫水溶化靜置5分鐘后,緩緩加入到面盆中用筷子攪拌成團(tuán)。再用手反復(fù)揉成面團(tuán),蓋保鮮膜放溫暖處發(fā)酵。待面團(tuán)發(fā)至2倍大小時(shí)即發(fā)酵完成。

  2、趁面團(tuán)發(fā)酵的時(shí)間可以來做菜餡,將青菜洗凈后放入開水鍋中焯燙,燙一下馬上放入涼水中過涼,控干水份后切成小丁再擠干水分。香菇洗凈后也切成小丁。

  3、將青菜丁與香菇丁混合,加入色拉油,香油,鹽,糖,胡椒粉拌勻。

  4、將發(fā)好的面團(tuán)取出,揉壓排氣后搓成長(zhǎng)條做成劑子,搟成中間厚周邊薄的圓皮,包入餡料,右手拇指食指捏住面皮邊沿打褶捏合。轉(zhuǎn)一圈后直至收口捏緊封口。

  5、蒸鍋中放冷水,將所有做好的包子胚放入蒸鍋中醒20分鐘后,大火將水煮開,上汽后蒸8分鐘,關(guān)火后靜置5分鐘后再慢慢掀開鍋蓋取出包子。這樣可以讓蒸鍋內(nèi)的溫度與外界慢慢接近,不至于冷空氣一下子進(jìn)入而造成包子皺皮。

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