材料

　　A.胡蘿卜泥50克

　　B.面粉50克

　　白糖10克

　　C.香蕉1根→去皮切條

　　做法

　　將A、B混合揉成面團(tuán)分成若干個(gè)小劑子搟成片→依次包入C卷成卷按實(shí)炸熟即可

　　功效

　　香蕉有清熱，潤腸，解毒、助睡眠等功效。

　　胡蘿卜有增強(qiáng)抵抗力，有補(bǔ)肝明目，健胃消食的功效。