孕晚期胎教內(nèi)容之一:撫摸胎教
一般寶寶到了懷孕中期肚子隆起得非常的快速,媽媽的肚子可以說像裝了一個(gè)皮球大了。為了孕育出更加聰明的寶寶,媽媽這時(shí)候可以彈鋼琴給寶寶聽,通過彈鋼琴的手法給寶寶進(jìn)行撫摸,從左邊彈奏到右邊,然后再從右邊彈奏到左邊,或者給寶寶進(jìn)行圓周鋼琴彈奏,只要是力度控制在中等適度。在寶貝清醒有進(jìn)行胎動(dòng)的時(shí)候撫摸是最有效果的,在進(jìn)行撫摸胎教的時(shí)候要加上一些自己的語言,例如:寶寶今天你乖嗎?有沒有吃飽呢?今天開心嗎?還可以把自己看到的聽到的告訴寶寶,特別是事物的形象更是可以促進(jìn)寶寶的記憶功能的發(fā)育,可以把蘋果的顏色、形狀告訴寶寶。撫摸胎教的同時(shí)還需要配合一些輕音樂會起到事半功倍的效果的,輕柔的音樂可以讓孕媽媽心情十分的放松,也可以讓寶寶通過媽媽分泌的好心情激素刺激寶寶的發(fā)育,讓寶寶發(fā)育得更加的健康。撫摸胎教的時(shí)候一定需要媽媽在寶貝胎動(dòng)激烈的時(shí)候進(jìn)行,在晚上九點(diǎn)和傍晚是寶寶胎動(dòng)比較多的時(shí)候,對寶寶進(jìn)行撫摸是非常有效果的,每次撫摸時(shí)間不宜過長,控制在十分鐘到十五分鐘左右為佳。
孕晚期胎教內(nèi)容之二:運(yùn)動(dòng)胎教
媽媽到了后期一般比較的辛苦,特別是走路非常的辛苦,表現(xiàn)為氣喘、大汗淋漓,但是如果這時(shí)候沒有進(jìn)行合理的運(yùn)動(dòng)對寶寶的發(fā)育是非常的不利,也對自己今后的分娩較為不利。在寶寶后期的發(fā)育都是身體器官、大腦的發(fā)育,為了讓媽媽自己可以輕松順利的分娩和寶寶健康聰明的發(fā)育都是需要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)胎教的。運(yùn)動(dòng)胎教只要媽媽每天傍晚或者是清晨花費(fèi)半個(gè)小時(shí)的時(shí)間進(jìn)行慢走或者散步即可,在走路的過程中不需要快速的走,只需要聽著音樂慢慢的走路即可。
孕晚期胎教內(nèi)容之三:美術(shù)胎教
所謂美術(shù)胎教就是通過觀看一些優(yōu)美有藝術(shù)含量的藝術(shù)作品,例如:雕塑、盆景、美術(shù)畫展、書法作品展覽都是對寶寶的美術(shù)胎教。媽媽還可以自己進(jìn)行一些十字繡、繪畫、書法、整理房間都是美術(shù)胎教的內(nèi)容。媽媽可以精心的為沒有出生的寶寶準(zhǔn)備一間嬰兒房間,自己給寶寶購買一些小床鋪、枕頭等等,通過精心裝扮把房間弄得賞心悅目,自己心情好了可以分泌出一種激素讓寶寶智力發(fā)育更加的健康。美術(shù)胎教就是把自己的藝術(shù)情操和藝術(shù)修養(yǎng)通過一些作為來刺激寶寶智力的發(fā)育和藝術(shù)基礎(chǔ)的開發(fā),對寶寶今后的藝術(shù)道路奠定一定的基礎(chǔ),特別是寶寶會學(xué)習(xí)媽媽的愛好和興趣,更加積極的進(jìn)行發(fā)育。
孕晚期胎教內(nèi)容就簡單的介紹到這里,讓您可以更加輕松愉快的度過孕期的最后階段,孕育出一個(gè)健康有活力的寶寶。