懷孕8～9個月胎教

　　迷人的音樂胎教

　　通過健康的音樂刺激，母親從中獲得安寧與享受，分泌酶和乙酰膽堿等物質(zhì)，使胎兒心律平穩(wěn)，對胎兒的大腦發(fā)育進行良好的刺激。從孕16周起，便可有計劃地實施音樂胎教。

　　音樂胎教的重要意義

　　從自得其樂的低吟淺唱到激越的勞動號子，從買賣吆喝到可以吟唱的詩詞，直到今天出現(xiàn)上百架鋼琴齊奏交響樂的壯觀場面，音樂正在對人們的思想、情緒、文化生活產(chǎn)生著巨大的影響，可以說音樂無處不在。健康的音樂，對于陶冶情操和性格，和諧精神生活，加強個人修養(yǎng)，增進身心健康，以及激發(fā)想象力等方面都具有良好的作用，甚至以說，沒有音樂的世界是蒼白無味的世界。同樣，女性懷孕期間如能選擇好胎教音樂，對孕婦和胎兒都有重要的意義。

　　在生活中，人們常常把那些適合于母親和胎兒聽的音樂稱為胎教音樂。毫無疑問，胎教音樂對于促進孕婦和胎兒的身心健康具有不可低估的影響。醫(yī)學(xué)研究表明，音樂是通過生理作用和心理作用影響胎兒生長的。

　　音樂對于陶冶性情、加強修養(yǎng)、增進健康以及激發(fā)想象力等方面都具有很好的作用。對于肚子里的小小人兒，運用音樂可以達到很好的胎教效果。音樂是給胎兒的另一種語言，讓寶寶在孕婦體內(nèi)就接受音樂的熏陶，不但可以促進胎兒的大腦發(fā)育，對其性格培養(yǎng)也有重要作用。

　　◆能使母子保持良好的心境

　　音樂胎教，是通過對胎兒不斷地施以適當(dāng)?shù)臉芬舸碳�，為�?yōu)化后天的智力及發(fā)展音樂天賦奠定基礎(chǔ)。在心理方面，胎教音樂能使母親心曠神怡、浮想聯(lián)翩、寧靜輕松，從而改善不良情緒，保持良好的心境，并通過種種途徑將母親的感覺信息傳遞給孩子，使寶寶的心理變化與母親同步。

　　◆與母子的生理節(jié)奏產(chǎn)生共鳴

　　在生理方面，胎教音樂使母親的心率平穩(wěn)，呼吸舒暢。這樣，胸腹之間橫膈膜的運動也相應(yīng)地平穩(wěn)，流過大動脈的血流速度不急不緩，這些運動和聲響傳入胎兒的耳中，使他感到自己的生存環(huán)境是平和安逸、和諧而美好的。

　　同時，胎教音樂那悅耳動聽的音響，不斷傳入母親和胎兒的聽覺器官，通過聽覺器官的傳導(dǎo)，對大腦皮層產(chǎn)生良性刺激，從而調(diào)節(jié)和改善大腦皮層的緊張度，促使體內(nèi)一些激素的正常分泌，進而調(diào)節(jié)全身的健康狀況，使母親和胎兒的身心都保持一種最佳狀態(tài)。研究表明，胎教音樂中的節(jié)奏還能與母體和胎體的生理節(jié)奏產(chǎn)生共鳴，進而促進胎兒全身各器官的活動。

　　許多醫(yī)生都做過類似的試驗：對胎兒定時播放柔美抒情的胎教音樂、朗誦詩歌、講故事或唱歌，每當(dāng)孕婦沉浸在胎教音樂的氛圍里，胎兒的心率便趨于穩(wěn)定，胎動也平緩有規(guī)律。待嬰兒出生后再播放相同內(nèi)容的胎教音樂時，嬰兒就會循聲張望，表現(xiàn)出極大的興趣，并且神情愉快，反應(yīng)敏捷，特別是對爸爸媽媽的呼喊，能很快地辨別和尋找出來，從而使嬰兒性格和動作發(fā)育明顯早于同齡嬰兒。

　　優(yōu)美的音樂旋律在大腦皮層留下的印記是深刻而久遠(yuǎn)的，對人從心理到生理的影響，也是深遠(yuǎn)而不易被其他方式替代的。

　　音樂胎教的方法

　　適合胎教的音樂，能使孕婦心曠神怡、浮想聯(lián)翩，產(chǎn)生良好的心境，并通過母子間的心電感應(yīng)把這種信息傳遞給腹中的胎兒，使其深受感染；和諧悠揚的音樂還可以安定孕婦的心率和呼吸頻率，給胎兒創(chuàng)造一個平靜的環(huán)境；同時，優(yōu)美動聽的樂曲對胎兒聽覺神經(jīng)器官能產(chǎn)生良好的刺激，能夠給躁動于腹中的胎兒留下深刻的印象，能較好地改善和加強人的大腦皮層及神經(jīng)系統(tǒng)的功能，所以說實施音樂胎教是很重要的，下面就給你介紹幾種簡便有效的方法。

　　◆母唱胎聽法準(zhǔn)媽媽每天可以低聲哼唱自己所喜愛的有益于自己及胎兒身心健康的歌曲或戲劇以感染胎兒。哼唱兒歌也是完全可以的。唱時心情舒暢，富于感情，如同面對親愛的寶寶，傾訴一腔柔愛，準(zhǔn)媽媽在哼唱時要凝思于腹內(nèi)的胎兒，其目的是唱給胎兒聽，使自己在抒發(fā)情感與內(nèi)心寄托的同時，讓胎兒得到美樂的享受。這是最簡便易行的音樂胎教方式，適于每一個準(zhǔn)媽媽采用。

　　◆母教胎唱法

　　胎兒雖具有聽力，但畢竟只能聽不能唱。準(zhǔn)媽媽要充分發(fā)揮自己的想象，讓腹中的寶寶神奇地張開蓓蕾般的小嘴，跟著你的音樂和諧地“唱”起來，當(dāng)準(zhǔn)媽媽選好了一支曲子后，自己唱一句，隨即凝思胎兒在自己的腹內(nèi)學(xué)唱�？上葘⒁魳返陌l(fā)音或簡單的樂譜反復(fù)輕唱幾次，如多、來、咪、發(fā)、索、拉、西，每唱一個音符后等幾秒鐘，讓胎兒跟著“學(xué)唱”，然后再依次進行。本方法由于更加充分利用了母胎之間的“感通”途徑，其教育效果是比較好的。

　　◆音樂熏陶法

　　有音樂修養(yǎng)的人，一聽到音樂就進入了音樂的世界。情緒和情感都變得愉快、寧靜和輕松。準(zhǔn)媽媽每天定時欣賞一些名曲和輕音樂，如《春江花月夜》、《江南好》等傳統(tǒng)樂曲施特勞斯的《春之聲》圓舞曲等等。準(zhǔn)媽媽在欣賞音樂時，要沉浸到樂曲的意境中去，如癡如醉，旁若無人，如同進入美妙無此的仙境，遐思悠悠，以獲得心理上、精神上的最大享受和滿足，當(dāng)然就可以收到很好的胎教效果。