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懷孕中期要正確進(jìn)行胎教

媽咪愛嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2017年05月04日 11:21:57 

  當(dāng)妊娠進(jìn)入第四個時,胎兒逐漸長大,頭發(fā)也已經(jīng)長出,脊柱形成,肝、腎及其他諸消化腺已開始發(fā)揮作用。胎兒活動的幅度與力量越來越大,母親已經(jīng)可以感覺到胎動。這個時期的孕婦除需要像妊娠3個月那樣繼續(xù)把飲食生活調(diào)節(jié)好,除做好早期的胎教外,還有必要增加一些新的胎教內(nèi)容。如撫摸胎兒、開始訓(xùn)練胎兒的運(yùn)動功能等。由于這時胎兒已有了精神活動,還可以讓胎兒聽音樂以及和胎兒對話等直接的胎教措施。

懷孕中期要正確進(jìn)行胎教

  母親或者是父親,通過動作,聲音和語言與孕婦腹中的胎兒對話,是一種非常有益的胎教手段。對話可隨時進(jìn)行,每次時間不宜過場,一般以3—5分鐘為宜。對話內(nèi)容可靈活掌握。例如早上醒來以后,先撫摸一下胎兒,問聲:“早上好”,寶寶!”當(dāng)孕婦在洗臉?biāo)⒀肋^程中,聞見丈夫所做早飯的香味,可深吸幾口氣讓胎兒也聞一聞,并問胎兒:“你爸爸做的早飯香不香?”吃過早點,在車水馬龍的上班途中,孕婦不妨將自己小心行駛的心意也告訴胎兒:“哦,寶寶,不要怕,我們靠右邊慢慢走。”下班時間快到時,丈夫來接了,當(dāng)孕婦見到已在單位門口等候的丈夫,則告訴胎兒:寶寶,你爸爸真好,又來接我們了,日暮后由丈夫陪伴著妻子散步于路邊接頭,公園田間,可以把所看見的景色悉心地講述給胎兒,讓胎兒也領(lǐng)略一下大自然的美好。在就寢以前可以由丈夫通過孕婦的腹部輕輕地愛撫胎兒,同時告訴他:“寶寶,爸爸在叫你了,你聽見了嗎?

  這樣每天定時或不定時的和胎兒講話,互相溝通一下信息,不僅可以增添下家庭的歡樂和諧氣氛,對胎兒正常發(fā)育也有頗多好處。隨著胎兒約束的增長,對話內(nèi)容可以靈活地調(diào)節(jié)和增減。

  孕中期胎教的最佳時期:利用第一次胎動;孕婦懷孕到第12—16孕周時,胎兒出現(xiàn)第一次胎動。此時,標(biāo)志著胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)分化完全。胎兒的聽力、視力開始迅速發(fā)育,并逐漸對外界施加壓力,、動作、聲音做出相應(yīng)的反應(yīng),尤其對母體的血液流動聲,心音、腸蠕動聲等更為熟悉。

  此時,胎兒對來自外界的聲音、光線、觸動等單一刺激反應(yīng)更為敏感。若我們借助胎兒神經(jīng)系統(tǒng)飛速發(fā)展的階段,給予胎兒各感覺器官適時,適量的良性刺激,就能促使其發(fā)育得更好,為出生后早期教育的延續(xù)奠定良好的基礎(chǔ)。

  聽覺訓(xùn)練:此階段胎兒的深神經(jīng)與聽覺系統(tǒng)迅速發(fā)展,夫婦雙方或孕婦可以很好地利用這一段時間,有意識地對胎兒進(jìn)行相應(yīng)的聽覺訓(xùn)練,例如:可以給胎兒播放優(yōu)美抒情的樂曲、把胎兒作為一個聽眾,與他聊天、講故事、朗誦詩歌,尤其未來得爸爸可以與孕婦體內(nèi)的胎兒進(jìn)行有意義的對話等。這些方法都可以刺激胎兒的聽覺發(fā)育,而且對孩子未來的聽力很有幫助。為胎兒選擇胎教音樂時,應(yīng)避免高頻率音樂對胎兒聽力影響。

  觸覺與動作協(xié)調(diào)訓(xùn)練:此階段神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育迅速,胎兒對觸覺與力量付出很敏感,。夫婦雙方可對胎兒進(jìn)行動覺、觸覺訓(xùn)練,例如:輕輕拍打和撫摸腹部,與胎兒在宮內(nèi)的活動相呼應(yīng)、相配合,使胎兒對此有所感覺,按時觸摸和按摩孕婦腹部,可以建立與胎兒的觸摸溝通、通過胎兒反射性的軀體蠕動,促進(jìn)其大腦功能的協(xié)調(diào)發(fā)育,尤其可以有助于孩子未來得動作靈活性與協(xié)調(diào)性。

  體貼妊娠中的孕婦:當(dāng)初因為妻子懷孕的消息而興奮得睡不著的準(zhǔn)父親,到妻子懷孕第四個月時,興奮感已逐漸消失。不少丈夫開始恢復(fù)應(yīng)酬,娛樂或喝酒等舊習(xí),妻子會在心中有“孩子又是我一個人的,你也有份”的抱怨,有時會引起夫妻間的口角。

  夫妻吵架時,如果用超聲波來觀看胎兒,可發(fā)現(xiàn)胎兒會有一些異常行為,因為孕婦憤怒悲哀的情緒傳達(dá)給體內(nèi)的胎兒。妊娠4個月時,胎兒大腦中樞內(nèi)控制本能、欲望、心理狀態(tài)的間腦或舊皮質(zhì)部分已經(jīng)形成。當(dāng)孕婦情緒不穩(wěn)定時,間腦的激素就會變化,這時會通過母親血液,經(jīng)由胎盤流入胎兒血液中,再進(jìn)入胎兒間腦,間腦受刺激,就會讓胎兒的行動產(chǎn)生變化。

  這種刺激的反應(yīng),對出生后的孩子影響甚遠(yuǎn)。通過研究發(fā)現(xiàn),一般說來,脾氣較暴躁的孩子,其在母親體內(nèi)孕育時的家庭環(huán)境(特別是父母關(guān)系)往往不很和諧。

  根據(jù)英國產(chǎn)科學(xué)家研究,如果母親有高血壓,對胎兒的影響以“1”來表示的話,夫妻吵架,相處不好,就會產(chǎn)生6倍的影響?梢娔赣H情緒對胎兒的影響,還甚于疾病造成的影響,這點應(yīng)特別注意。

  在妻子妊娠中丈夫多給予關(guān)愛和協(xié)助,等于間接幫助胎兒的成長,如此也能增進(jìn)夫妻之間的感情。

  每位丈夫?qū)ζ拮拥捏w貼方式各不相同;有人代替妻子外出購物,有人代為整理、打掃環(huán)境,也有人在每個周末夜晚,帶妻子到外面享受燭光晚餐。選擇適合自己的方式,使妻子保持預(yù)心情,等于丈夫也直接參與胎兒的養(yǎng)育工作。

  妊娠第五個月的胎教

  母親或父親與胎兒做游戲,是利用父母的手掌輕輕拍擊胎兒以誘引胎兒用手推或用腳踢的回?fù)簦瑖庥袑W(xué)者稱這種游戲叫“踢肚游戲”。做這種游戲需要經(jīng)過一段時間的撫摸胎兒訓(xùn)練。其具體游戲方法是:當(dāng)胎兒發(fā)育至5個月以后,已具備四肢運(yùn)動的能力,先輕輕撫摸腹部,與胎兒溝通一下信息,當(dāng)胎兒用小手或小腳給以“回敬”時,則輕輕拍打被踢或被推的部位,然后等待胎兒再一次踢打母親的腹部。一般等1—2分鐘后胎兒會再踢,這時再輕拍幾下,接著停下來,如果你拍的位置變了,胎兒會向你改變的位置再踢,必注意改拍位置離原胎動的位置不要太遠(yuǎn),游戲時也不宜過長,一般每次1分鐘左右即可。有人觀察了做這種胎兒游戲的150名孕婦,結(jié)果她所生下來的孩子,在聽、說和使用語言技巧方面都獲得了高分,并且出生后坐、立、行學(xué)得比一般孩子快些。這表明做胎兒游戲既可提高孩子的健康靈敏程度,又有利于孩子智力的發(fā)育。

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