除了最熟悉的通過聽覺給胎兒做胎教外,還有其他一些方式:
1.有的兒童心理學(xué)家認(rèn)為胎兒4個(gè)月開始,慢慢能感知光照,但還是看不見,在6-7個(gè)月胎兒會(huì)接收到視覺訊息,有光動(dòng)的信號(hào)會(huì)傳到腦部,所以孕媽們的日常作息規(guī)律,胎兒的作息也能夠有規(guī)律,出生后能減少白夜顛倒的情況。
2.適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不但能幫助孕媽們緩解疲勞,促進(jìn)血液循環(huán),更能幫助寶寶的大腦發(fā)育和身體發(fā)育。孕媽們可以適當(dāng)散步,散步的運(yùn)動(dòng)幅度不大能夠增強(qiáng)孕媽們的心血管功能,而孕期游泳能夠幫助緩解身體的疲勞感,在幫助孕媽的血液循環(huán),更是幫助了胎兒創(chuàng)造更好的生長(zhǎng)空間,更好的發(fā)育。
3.孕期需要良好的環(huán)境,所以要遠(yuǎn)離有抽煙的場(chǎng)所,在空氣質(zhì)量不佳的時(shí)候盡量避免出門。
4.孕期時(shí),爸爸媽媽可以輕輕撫摸肚皮,尤其是孕中期,晚期時(shí)可以撫摸到寶寶的手等部位,輕輕做按摩的動(dòng)作,胎兒可以感覺到,在這個(gè)階段準(zhǔn)爸媽們可以給準(zhǔn)備一個(gè)閱讀時(shí)間,給寶寶講故事,寶寶無法分辨內(nèi)容,但對(duì)音頻有熟悉感,這樣在寶寶出生后,繼續(xù)閱讀故事寶寶能夠很快進(jìn)入狀態(tài),睡得更加香甜。
孕期胎教注意事項(xiàng)
孕期的心情是很重要的,所以胎教中不管選擇聽聽音樂,散散步,外出或是參加一些藝術(shù)課程等,都是為了讓孕媽們處在舒適的氛圍中,孕媽們的心境也會(huì)變好,寶寶自然也會(huì)好,造就一個(gè)健康,情商高的優(yōu)秀寶寶。