胎教最主要的內(nèi)容，是對(duì)胎兒進(jìn)行聽覺(jué)訓(xùn)練。“耳聰目明”之說(shuō)足見聽覺(jué)對(duì)人智力發(fā)育的重要性。而一切聲音中，音樂(lè)是最美妙的�？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn)，音樂(lè)由于速度、節(jié)拍、旋律的變化，能起到調(diào)節(jié)人體節(jié)律的作用。適當(dāng)?shù)囊魳?lè)，會(huì)使胎兒的心率隨著音樂(lè)的節(jié)奏變化。經(jīng)過(guò)“胎教音樂(lè)”訓(xùn)練的嬰兒，反應(yīng)快，語(yǔ)言能力強(qiáng)，動(dòng)作協(xié)調(diào)敏捷。

　　1、用柔和聲音給胎兒唱?dú)g快的歌曲

　　在廚房做飯的時(shí)候，在房間里掃除的時(shí)候，或是晾曬衣服的時(shí)候，只要有時(shí)間就可以哼一些歌曲，讓胎兒不斷地聽到母親那含著旋律的動(dòng)人歌聲，傳遞具體的“愛的信息”，對(duì)奠定母子交流的基礎(chǔ)是最有效的方法，對(duì)于培養(yǎng)胎兒的感受性來(lái)說(shuō)，也是相當(dāng)重要的。

　　2、讓生活中充滿優(yōu)美的樂(lè)聲

　　音樂(lè)能培養(yǎng)人豐富的感受性。聽著唱片和磁帶中的輕音樂(lè)度多時(shí)光，會(huì)使你和胎兒的心里充滿安寧和幸福。你自己演奏樂(lè)器也不失為一個(gè)好方法。

　　眾所周知，音樂(lè)能影響人們的情緒。所以，給胎兒心靈的那一頁(yè)留下的印象，其意義是重大的。在選擇歌曲、樂(lè)曲時(shí)一定要充分考慮到這一點(diǎn)。

　　胎教音樂(lè)分為孕婦音樂(lè)和胎兒音樂(lè)兩類。前者為胎兒創(chuàng)造發(fā)育條件，避免各種損傷智力的因素對(duì)胎兒造成傷害；后者直接用于促進(jìn)胎兒的智力發(fā)育。

　　適合孕婦聽的音樂(lè)，要選擇充滿詩(shī)情畫意、優(yōu)雅抒情，委婉柔和的曲子。如中國(guó)古典樂(lè)曲《梅花三弄》、《平湖秋月》、《漁舟唱晚》；西方音樂(lè)也應(yīng)選取古典樂(lè)曲，如《A大調(diào)抒情樂(lè)曲》、《仲夏夜之夢(mèng)》；現(xiàn)代音樂(lè)宜選用《啊！莫愁，莫愁》等。

　　孕婦不宜聽節(jié)奏過(guò)強(qiáng)、單調(diào)的音樂(lè)，如迪斯科音樂(lè)等，也不宜聽有庸俗色情成分的音樂(lè)。前者會(huì)造成煩躁和疲勞，對(duì)胎兒不利；后者往往會(huì)引發(fā)邪念，對(duì)胎兒的性格產(chǎn)生不良影響�！　� 孕婦聽音樂(lè)，應(yīng)根據(jù)生活規(guī)律隨時(shí)聽取，但不宜戴耳機(jī)，音量應(yīng)控制在45-55分貝之間。

　　適宜胎兒聽的音樂(lè)，是讓胎兒直接受益于音樂(lè)。施教方法是將錄音機(jī)的耳機(jī)對(duì)準(zhǔn)腹部胎頭部位，每次20-30分鐘。凡4個(gè)月以上的胎兒都可以聽音樂(lè)。