音樂胎教的幾種方法

　　1.準媽媽自己欣賞音樂。如果果音牙樂胎教的對象設(shè)定的是準媽媽,那么,音樂胎教的目的就是帶給準準媽媽愉悅、平靜的情緒,所所以,在選擇音樂的時候,準媽媽可以選一些適合自己的、輕松舒緩的音樂,以緩解不良情緒的影響。2.讓胎寶寶自己聽音樂。當胎寶寶20周以后,就可以適當?shù)亟o胎寶寶放一些音樂來聽了。英國科學家最新研究表明,胎寶寶在20周周的時候就已經(jīng)具備了聽力而不是人們以為的26周。這項研究還發(fā)現(xiàn),新生兒能夠記住在胎寶寶時候聽過的音樂。3.準媽媽給胎寶寶唱歌聽。準媽媽可以通過自己給胎寶寶唱歌的方式來進行音樂胎教。準媽媽千萬不要以為自己五音不全,難以開口,這只是一種與胎兒的互動方式,胎寶寶會喜歡的。

　　音樂胎教的注意事項

　　1.要選擇專業(yè)的胎教音樂。給胎寶寶聽的音樂必須是經(jīng)過特殊選擇的,聲調(diào)不能太高、太尖,最好是高、中、低音均衡。另外,在聽音樂的時候,準媽媽應該與擴音器保持1.5米的距離離。胎胎教音樂節(jié)奏要求平緩、流暢,最最好是不帶歌詞的音樂。2.要控制好音樂的音量。胎胎教音樂的音量比較適宜在60分貝左右,如如果是把耳機直接放在腹部上,更要特別注意音量。你可以試著把手掌放在音樂與耳機中間,然后把音量調(diào)到你認為合適的程度,這時候的音量大小就一般為60分貝了這相當于寶寶在腹內(nèi)聽到的聲音強度。3.最好能夠重復播放一個單曲。在懷孕8個月后,可以考慮重復播放1~2首固定的樂曲給胎寶寶聽,除了可以加強胎寶寶對這幾首樂曲的潛在記憶外,還能培養(yǎng)孩子的音樂天賦,開發(fā)孩子的想象力。4.最好不要讓胎寶寶長時間聽音樂。音樂胎教雖然有很多益處,但也要有一個限度,準媽媽給胎寶寶聽音樂的時間間每次最好不要超過30分鐘,一天1-2次就可以了。

　　光照胎教所謂的光照胎教其實指的就是給還在腹中的胎寶寶以適當?shù)墓饬链碳?從而促使胎寶寶視網(wǎng)膜光感細胞的功能盡快完善。光照胎教的作用研究發(fā)現(xiàn),從準媽媽妊娠的6個月起,胎寶寶就對光亮有所察覺了,有的會躲閃,有的會做眨眼的動作,這些都表明胎寶寶對光照已經(jīng)有了反應。用用B超檢測的時候可以發(fā)現(xiàn),當用手電筒的光一閃滅地照射準媽媽的腹部時,胎寶寶的心率會隨之出現(xiàn)劇烈的變化。這些情況都說明,光線照射準媽媽的腹部時會引起胎寶寶的一些反應。而光照胎教能夠促進胎寶寶視覺功能的發(fā)育和建立,光能通過視神神經(jīng)刺激大腦的視覺中樞。光照胎教成功功的寶寶,出生之后視覺異常敏銳、協(xié)調(diào),記力和專注力都很好。所以,在胎教中不可以忽視光照胎教這種方式。

　　光照胎教的要點

　　1.準媽媽可以進行日光浴。到室外活動是光照胎教的一種方式,如如果在夏季,準媽媽可以穿上薄薄的上衣,讓腹部直接接受陽光的照射,這樣胎寶寶就會感覺到光照的刺激,從而實現(xiàn)光照胎教的目的。2.用手電筒照射腹壁。準媽媽可以每天定時用手電簡的微光緊貼著自己的腹壁,每次堅持5分鐘。這樣有助于胎寶寶視覺功能的發(fā)育。光照胎教的注意事項1.要注意光照胎教開始的時間。在胎寶寶的感覺功能中,視覺功能要比能和觸覺功能發(fā)育得晚。在懷孕7個月的時候,胎寶寶的視網(wǎng)膜才開始具有感光的功能。因此,光照胎教可以從準媽媽懷孕6個月以后開始進行。2.光照照胎教進行的具體時間。要密切注意胎寶寶的作息時間,在胎寶寶醒著的時候進行光照胎教。經(jīng)過這么長時間和胎寶寶的相處,準媽媽應該基本知道了胎寶寶的作息規(guī)律。因此,準媽媽要在不打亂胎寶寶生物鐘的前提下,給胎寶寶進行適宜的光照胎教。3.光照胎教的具體操作步驟驟。用手電筒照射腹壁時,準媽媽要將手電簡微光緊貼在腹壁上,并反復開關(guān)手電筒,一閃一滅照射胎寶寶的頭部位置。切忌不能用強強光照射,而且照射的時間不能太長,一般5分鐘就可以了。

　　美育胎教美育胎教指的是根據(jù)胎寶寶意識的存在,通過準媽媽對美好事物的感受而將美的意識傳遞給胎寶寶的胎教方式。人們通過看、聽、體會等感覺感受著世界上形形色色的美,但是胎寶寶卻無法看到、聽到、體會到這一切。因此,準媽媽要把自己對美的感受通過神經(jīng)傳輸給胎寶寶。美育胎教是胎教學的一個組成部分,包括自然美育、感受美育等方面。美育胎教的作用美育胎教實際就是運用審美心理學的相關(guān)知識,強調(diào)胎教中準媽媽的審美知、審美情感、審美想象和審美理解,從而達到優(yōu)化和加強胎寶寶的心理素質(zhì)的目的,它為胎寶寶出生后對美的感知力莫定了良好的基礎(chǔ)。美育胎教的要點1.可以帶胎寶寶感受大自然。準媽媽經(jīng)常性地欣賞大自然的美美麗景色,然后將 對大自然的熱愛經(jīng)過“提煉”之后傳遞給臉家、能促進胎寶大腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育、促使胎家京在度中也能得到大自然美景色的陶。此外,準準媽媽經(jīng)常走入大自然,呼吸自然界的新鮮空氣、非常有利于胎寶寶的大腦發(fā)育成長。2.可以培養(yǎng)準準媽媽自身的氣質(zhì)。準媽媽如果擁有優(yōu)雅的氣質(zhì)、得體的行為和文明的舉止,就能感受到來源于自身的一種內(nèi)在美,使胎寶寶在母體內(nèi)得到美的陶治。有專家建議:孕期的婦女要特別注意自身修養(yǎng),注意個人的言行舉止。除了要精神煥發(fā)、著裝整潔、舉止得體外,還要適當豐富自己的精神生活,例例如多聽音樂、多看書、適當旅游和欣賞美術(shù)作品等,以此來豐富個人的內(nèi)涵,陶治自己的情操。通過準媽媽得體的舉止,胎寶寶也能受到良好的熏陶,對出生后的成長生活有積極的影響。