胎教音樂(lè)應(yīng)該選擇舒緩、輕柔、明朗、歡快相間的表現(xiàn)力度適中的樂(lè)曲,而應(yīng)避免那些節(jié)奏快、力度強(qiáng)、十分喧嘯的音樂(lè),如迪斯科、搖滾音樂(lè)和強(qiáng)烈架子鼓演奏聲,也不要聽(tīng)那些悲壯、凄涼的音樂(lè)。
給母親聽(tīng)的胎教音樂(lè)的特點(diǎn)是優(yōu)美、寧?kù)o,可使母親感到輕松愉快,情緒安靜。給胎兒聽(tīng)的胎教音樂(lè)以C調(diào)為主,基調(diào)是輕松、活潑、明快,能較好地激發(fā)胎兒情緒和反應(yīng)。從總體來(lái)講,優(yōu)美抒情的中國(guó)傳統(tǒng)樂(lè)曲、民間樂(lè)曲、西歐古典樂(lè)曲、圓舞曲及搖籃曲對(duì)身心健康都是有益的。
音樂(lè)胎教可從5——6個(gè)月開(kāi)始,用胎教儀定時(shí)播放音樂(lè),每天1——2次,每次5——15分鐘。