1.音質(zhì)柔和的、優(yōu)美的、帶磁性的音樂(lè)：如抒情歌曲、搖籃曲、中國(guó)除打擊樂(lè)以外的傳統(tǒng)音樂(lè)，及男低音、男中音哼唱的歌曲等，比如《大海啊，故鄉(xiāng)》、《草原之夜》、《美麗的哈瓦那》、《睡吧，寶貝》、俄羅斯歌曲《小路》及各國(guó)的搖籃曲、《春江花月夜》、《雨打芭蕉》、《江南絲竹》、《再見(jiàn)吧，媽媽》、《啊，克拉瑪依》等。

　　2.節(jié)奏明快或舒緩的音樂(lè)：如聽(tīng)起來(lái)很舒暢的小步舞曲、進(jìn)行曲、兒歌和兒童舞曲、中國(guó)許多民族歌舞曲，以及表現(xiàn)美麗風(fēng)光的田園曲等，比如施特勞斯的《春之聲圓舞曲》、《藍(lán)色的多瑙河》、《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》、《小蘑菇》等大部分兒童歌曲、磁帶《戀人浪漫曲》中的全部曲子以及目前市面上有售的長(zhǎng)短笛、排簫、蘆笙、小提琴、薩克斯管等樂(lè)器演奏的輕音樂(lè)曲子等。

　　3.頻率適中的音樂(lè)：—般不超過(guò)70分貝，或C調(diào)的曲子比較合適。

　　在放音樂(lè)前，孕婦最好先熟悉一下歌曲的背景，找不到背景材料的，可以先聽(tīng)一下曲子，熟悉曲子后憑感覺(jué)體味一下其中所表達(dá)的意境和情調(diào)。然后放音樂(lè)時(shí)讓自己完全沉浸到音樂(lè)所演示的意境中去，邊聽(tīng)邊感受音樂(lè)的美妙。孕婦能從音樂(lè)中感受到愉悅，說(shuō)明音樂(lè)對(duì)她起了作用，從而也會(huì)對(duì)胎兒起到良好的刺激作用。