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音樂胎教法介紹及音樂胎教法具體做法

媽咪愛嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2012年02月12日 22:20:42 

  音樂胎教的方法有很多,其中主要有母唱胎聽法;父教胎唱;器物灌輸法等。下面將一一詳細(xì)介紹。
  1、母唱胎聽法:
  孕婦低聲哼唱自己所喜愛的有益于自己及胎兒身心健康的歌曲感染胎兒。在哼唱時(shí)要凝神于腹內(nèi)的胎兒,其目的是唱給胎兒聽,使自己在抒發(fā)情感與內(nèi)心寄托的同時(shí),讓胎兒能享受到美妙的音樂。這是不可忽視的一種良好的音樂胎教方式,適宜于每一個(gè)孕婦采用。
  (1)母唱胎聽法的作用:
  美國產(chǎn)前心理學(xué)會(huì)專家認(rèn)為,孕期母親經(jīng)常唱歌,對(duì)胎兒相當(dāng)于一種“產(chǎn)前免疫”,可為其提供重要的記憶印象,不僅有助于胎兒體格生長,也有益于智力發(fā)育。
 。2)如何進(jìn)行母唱胎聽法:
  傳統(tǒng)的音樂胎教要求準(zhǔn)媽媽在放松的狀態(tài)下,聆聽和感受多由古典音樂帶來的恬靜、安寧。這種胎教方式雖然讓準(zhǔn)媽媽在較長時(shí)間內(nèi)保持愉悅的心情,并促進(jìn)胎兒發(fā)育,但是胎寶寶只能單純地感受音樂,得不到來自音樂的信息,胎教效果有時(shí)并不理想。另外,音樂播放設(shè)備的質(zhì)量、音響效果如果不好,還會(huì)嚴(yán)重影響胎兒的健康。
  于是,俄羅斯的專家鼓勵(lì)和倡導(dǎo)其國家的準(zhǔn)媽媽改變傳統(tǒng)音樂胎教形式,自己唱歌給寶寶聽。這樣可以把與胎兒交談同音樂胎教的長處結(jié)合起來,寓教于唱地與胎兒溝通,促使其發(fā)育過程中產(chǎn)生積極的心理變化。最常見也最方便的辦法就是聽CD唱。孕媽媽可從懷孕4個(gè)月起,每天聆聽有利于孕育胎寶寶的古今中外的音樂。要特別注意多聽一些舒緩的古典音樂,這是因?yàn)楣诺湟魳返墓?jié)奏與母親每分鐘72次左右的心跳音相近,而胎兒對(duì)母親的心跳音最有安全、親密感。
  或者可以聽媽媽唱,聽CD唱固然是一種方便快捷的好辦法,但如果媽媽的歌藝還不錯(cuò)的話,不妨由媽媽擔(dān)起寶寶音樂啟蒙老師的重任。媽媽每天可以給寶寶哼唱幾首歌曲,要輕輕哼唱。唱給寶寶聽時(shí),媽媽應(yīng)該心情舒暢,富于感情,就像對(duì)著尚未謀面的可愛的寶寶,傾訴一番母愛柔情,從而達(dá)到愛子心音的諧振。相信寶寶在媽媽肚子里也會(huì)感覺"世界多美好"。有樂譜識(shí)別基礎(chǔ)的媽媽也可以想象自己腹中的小寶寶會(huì)唱歌,從音符開始,教一些簡單的樂譜給寶寶,通過反復(fù)教唱,使胎兒產(chǎn)生記憶印跡。
  2、父教胎唱
  很多人都認(rèn)為胎教只是母親與胎兒之間的胎教,在懷孕期間很多的父母都只注重于媽媽音樂胎教的胎教活動(dòng),而忽略了父親在孕育寶寶期間其實(shí)也可以通過音樂與寶寶進(jìn)行“親密”接觸,培養(yǎng)感情的,者就是科學(xué)上說的父教胎聽。
  (1)父教胎唱,當(dāng)父親選好了一支曲子后,自己唱一句,隨即凝思胎兒在自己的腹內(nèi)學(xué)唱。盡管胎兒不具備歌唱的能力,只是通過充分發(fā)揮父親的想像力,利用“感通”途徑,使胎兒得以早期教育。本方法由于更加充分利用了寶寶的“感通”途徑,其教育效果是比較好的。
 。2)適合不同時(shí)期父教胎唱的歌曲:
  懷孕一個(gè)月:《今生的愛》、《悠悠淌水》、《春天的燕子》、《愛的給予》、《快樂的節(jié)日》、《幸福的遐想》、《明明天涯》。
  懷孕二月:《甜美的愛》、《淡淡是茉莉香》、《幸福和諧曲》。
  懷孕三月:《閑暇之情》、《醉人黃昏》、《相依的幸福》、《讓世界充滿愛》。
  懷孕四月:《水上船歌》、《小步歌曲》、《尋獲美夢》。
  懷孕五月:《依戀的童話》、《明媚的春天》《世界因你精彩》。
  懷孕六月:《友誼天長地久》、《永遠(yuǎn)愛寶寶》。
  懷孕七月:《可愛小星星》、《母愛真溫馨》、《安靜地等待》、《天使的祝福》。
  3懷孕八月:《山間小溪》、《蘭花草》、《無憂無慮》、《最真的感情》。
  懷孕九月:《愛的流淌》、《猛的協(xié)奏曲》。
  懷孕十月:《誠心許愿》、《幸福降臨時(shí)》。
  在孕育期間爸爸多于寶寶進(jìn)行接觸可以增加寶寶與爸爸的親切感,加多寶寶對(duì)外界事物的感受。早期培養(yǎng)寶寶不怕生提供一定的幫助。
  3、器物灌輸法:
  這種音樂胎教的方法是英國心理學(xué)家奧爾基發(fā)明的。利用器物灌輸法進(jìn)行音樂胎教,可準(zhǔn)備一架微型擴(kuò)音器,將揚(yáng)聲器放置于孕婦的腹部,當(dāng)樂聲響時(shí)不斷輕輕地移動(dòng)揚(yáng)聲器,將優(yōu)美的樂曲通過母腹的隔層,源源不斷地灌輸給胎兒。在使用當(dāng)中需要注意,揚(yáng)聲器在腹部移動(dòng)時(shí)要輕柔緩慢,并不宜播放時(shí)間過長,以免胎兒過于疲乏。一般每次以5~10分鐘為宜。
  (1)所謂器物灌輸胎教音樂法,就是利用器物灌輸法進(jìn)行音樂胎教,可準(zhǔn)備一架微型擴(kuò)音器,將揚(yáng)聲器放置于孕婦的腹部,當(dāng)樂聲響時(shí)不斷輕輕地移動(dòng)揚(yáng)聲器,將優(yōu)美的樂曲通過母腹的隔層,源源不斷地灌輸給胎兒。在使用當(dāng)中需要注意,揚(yáng)聲器在腹部移動(dòng)時(shí)要輕柔緩慢,并不宜播放時(shí)間過長,以免胎兒過于疲乏。一般每次以5~10分鐘為宜。
  (2)什么時(shí)候適合用器物灌輸法:
  一般來說,從懷孕的第4個(gè)月起,準(zhǔn)媽媽就可以漸漸對(duì)寶寶進(jìn)行循序漸進(jìn)的胎教了。因?yàn)閼言袧M4個(gè)月后,寶寶就開始能夠聽到子宮以外的聲音了。5個(gè)月后,寶寶的記憶力開始起作用,他能夠記得媽媽的聲音。等到了7個(gè)月,寶寶不僅具有了看東西的能力,還能對(duì)外部聲音作出喜惡反應(yīng),并且開始逐步感受到媽媽的情緒。所以在懷孕后期,胎教的作用就更為明顯,對(duì)寶寶性格的影響也更為突出。
 。3)如何進(jìn)行器物灌輸法:
  孕婦和胎兒聽的音樂可以豐富一些,種類也可多一些。父親低音唱歌、大提琴獨(dú)奏曲或歌聲和樂曲之類,胎兒最容易接受。孕婦親自哼唱歌曲,如哼唱幾首自己喜歡的抒情歌曲,或是優(yōu)美而又富有節(jié)奏的小調(diào)、搖籃曲等,都會(huì)得到十分滿意的效果。這樣對(duì)母胎兩方面都可以得到情緒上的滿足。
  在利用音樂進(jìn)行胎教時(shí),最好不要只給聽幾首固定的曲子,應(yīng)該多樣化。但在選曲時(shí)應(yīng)注意到 胎動(dòng)的類型,因?yàn)槿说膫(gè)體差異往往在在胎兒期就有所顯露,胎兒有的“淘氣”,有的“調(diào)皮”,也有一些是老實(shí)、文靜的。這些既和胎兒的內(nèi)外環(huán)境有關(guān),也和先天神經(jīng)類型有關(guān)。一般來講,給那些活潑好動(dòng)的胎兒聽一些節(jié)奏緩慢、旋律柔和的樂曲,如“搖籃曲”等;而給那些文靜、不愛活動(dòng)的胎兒聽一些輕松活潑、跳躍性強(qiáng)的兒童樂曲、歌曲,如“小天鵝舞曲“等。如果能和音樂的節(jié)奏和表達(dá)的內(nèi)容與小寶寶玩耍結(jié)合起來,那將對(duì)胎兒的生長、發(fā)育起到更明顯的效果。

  主要是以音波刺激胎兒聽覺器官的神經(jīng)功能,從孕16周起,便可有計(jì)劃地實(shí)施。每日1次~2次,每次15分鐘~20分鐘,選擇在胎兒覺醒有胎動(dòng)時(shí)進(jìn)行。一般在晚上臨睡前比較合適,可以通過收錄機(jī)直接播放,收錄機(jī)應(yīng)距離孕婦1米左右,音響強(qiáng)度在65分貝~70分貝為度。亦可使用胎教傳聲器,直接放在孕婦腹壁胎兒頭部的相應(yīng)部位,音量的大小可以根據(jù)成人隔著手掌聽到傳聲器中的音響強(qiáng)度,亦即相當(dāng)于胎兒在子宮內(nèi)所能聽到的音響強(qiáng)度來調(diào)試。腹壁厚的孕婦,音量可以稍大一些;腹壁薄的孕婦,音量應(yīng)適當(dāng)小一些。胎教音樂的節(jié)奏宜平緩、流暢,不帶歌詞,樂曲的情調(diào)應(yīng)溫柔、甜美。但要注意千萬不能把收錄機(jī)直接放在孕婦腹壁上給胎兒聽。在胎兒收聽音樂的同時(shí),孕婦亦應(yīng)通過耳機(jī)收聽帶有心理誘導(dǎo)詞的孕婦專用磁帶,或選擇自己喜愛的各種樂曲,并隨著音樂表現(xiàn)的內(nèi)容進(jìn)行情景的聯(lián)想,力求達(dá)到心曠神怡的意境,借以調(diào)節(jié)心態(tài),增強(qiáng)胎教效果。 對(duì)話胎教法孕20周,胎兒的聽覺功能已經(jīng)完全建立。母親的說話聲不但可以傳遞給胎兒,而且胸腔的振動(dòng)對(duì)胎兒也有一定影響。因此,孕婦要特別注意自己說話的音調(diào)、語氣和用詞,以便給胎兒一個(gè)良好的刺激印記。對(duì)話胎教要求父母雙方共同參與,因?yàn)槟行缘牡鸵羰潜容^容易傳入子宮內(nèi)的,久而久之,也不失為一種良性的音波刺激。父母可以給胎兒起一個(gè)中性的乳名,如"平平"、"樂樂"等,經(jīng)常呼喚之,使胎兒牢牢記住。如此,嬰兒出生后哭鬧時(shí)再呼之乳名,便會(huì)感到來到子宮外的嶄新環(huán)境并不陌生,而有一種安全感,很快地安靜下來。同時(shí),父母要把胎兒當(dāng)做一個(gè)懂事的孩子,經(jīng)常和他說話、聊天或唱歌謠給他聽。這樣,不僅能增加夫妻間的感情,還能把父母的愛傳遞給胎兒,對(duì)胎兒的情感發(fā)育具有莫大益處。對(duì)話的內(nèi)容不宜太復(fù)雜,最好在一段時(shí)間內(nèi)反復(fù)重復(fù)一兩句話,以便使胎兒大腦皮層產(chǎn)生深刻的記憶。
  
  1、孕婦從孕26周開始讓胎兒聽胎教音樂,每次不超過20分鐘,每天1-2次。
  
  2、用錄音機(jī)放音,孕婦距音箱1.5-2米,音箱的音強(qiáng)在65-70分貝;3、如果用耳機(jī)在孕婦腹壁放音,則耳機(jī)處為60分貝即可。
  
  4、孕8個(gè)月后反復(fù)播送一首固定的樂曲,可為出生后的孩子培養(yǎng)音樂愛好,并為開發(fā)孩子的想象力打下基礎(chǔ)。

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